Unterernährung ist ein Zustand, der sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auf einen Blick erkennbar ist. Es ist jedoch wichtig, die Dünnheit nicht mit Unterernährung zu verwechseln. Dieser Zustand tritt auf, wenn unserem Körper die Vitamine, Mineralien und Nährstoffe fehlen, die notwendig sind, um gesund zu bleiben und ein angemessenes Gewicht für unser Alter und Körpergröße zu haben. In schwereren Fällen kann er zu schweren Organversagen führen, die unsere Gesundheit und unser Leben ernsthaft gefährden. In einwie.com erklären wir im Detail, was die Symptome der Unterernährung sind .
Dünnheit bedeutet nicht notwendigerweise Unterernährung, obwohl sie tatsächlich nach dem BMI der Menschen gemessen wird. Der BMI ist sehr einfach mit dieser Formel zu berechnen, die darin besteht, das Gewicht zwischen der Höhe in Quadratmetern zu teilen.
Menschen mit einem normalen Gewicht haben einen BMI zwischen 19 und 24,5. Wenn eine Person einen Body-Mass-Index zwischen 18,5 und 17 hat, wird davon ausgegangen, dass sie leicht unterernährt sein kann, während sie bei einer Person unter 16 Jahren über eine wichtige Unterernährung sprechen kann. In diesen Fällen ist es wichtig, die Ernährung des Patienten so schnell wie möglich zu verbessern, um eine Gewichtsreduktion und damit eine Verbesserung des Gesundheitszustandes zu gewährleisten.
Zu den Symptomen der Mangelernährung gehören neben einem niedrigen BMI folgende Symptome :
- Müdigkeit, Müdigkeit und Benommenheit, möglicherweise durch die Anämie verursacht durch Menschen mit Mangelernährung.
- Trockene Haut und Haare aufgrund von Nährstoffmangel.
- Muskelschwäche und Gewicht unter dem Normalwert nach Größe und Alter.
- Bei Frauen fehlende Menstruation aufgrund von Nährstoffmangel.
- Schlechte Heilung auch bei kleinen Verletzungen.
- Reizbarkeit, schlechte Laune und Depressionen durch den Mangel an Mineralien.
Die Symptome der Mangelernährung treten normalerweise auch bei Patienten mit Anorexie und Essstörungen auf, die eine ordnungsgemäße Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen verhindern.
In jedem Fall, wenn eine mögliche Unterernährung festgestellt wird, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die geeigneten Ernährungsumstellungen zu treffen, um den Gesundheitszustand des Patienten zu garantieren.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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