Wie man aus einer Depression herauskommt

Im Laufe des Lebens sind wir alle depressiv geworden, aber Depression kann nicht mit Traurigkeit verwechselt werden. Es wird angenommen, dass eine Person depressiv ist, wenn sie mehr als zwei Monate lang traurig ist, manchmal ohne erkennbare Ursache. Einige der… Continue Reading

Wie man Depression mit Meditation bekämpft

Quelle: blogs.runners.es Nach und nach werden neue Vorteile von Therapien und Praktiken entdeckt, die den Menschen seit Hunderten von Jahren begleitet haben. Angesehene westliche Universitäten untersuchen alternative orientalische Therapien mit überraschenden Ergebnissen. Eine dieser Praktiken, die von der westlichen Wissenschaft… Continue Reading

Wie man endogene Depression behandelt

Depression ist eine Störung, die als Hauptmerkmal ein Gefühl von Traurigkeit großer Intensität hat. Es gibt eine sogenannte “reaktive Depression”, die durch eine extreme Reaktion auf ein äußeres Ereignis, wie einen Unfall oder den Tod eines geliebten Menschen, hervorgerufen wird.… Continue Reading

Wie man einer Person mit Depression hilft

Depression ist eine normale Gemütsverfassung, die wir alle während unseres Lebens durchlaufen, obwohl sie unterschiedliche Intensitäten hat, je nach Symptomen kann sie mild, moderat oder größer sein. Wenn es um leichte oder mittelschwere Depressionen geht, können wir sie mit Anstrengung,… Continue Reading