Wie man Burnout-Syndrom verhindert

Das Burnout-Syndrom , auch “verbrannt” genannt, betrifft zunehmend Arbeitnehmer. Es ist ein Zustand körperlicher, emotionaler und mentaler Erschöpfung, der ein Gefühl emotionaler Distanz zur Arbeit erzeugt. Folglich führt das Verbrennen zu einem Mangel an Arbeitsproduktivität. Diese Menschen leiden unter Schlafstörungen,… Continue Reading

Was sind die Auswirkungen von Arbeitsstress?

Stress ist ein Phänomen, das uns aus jedem Bereich unseres Lebens angreifen kann: Beziehungen, Zuhause, Emotionen, Kinder, Arbeit usw. In diesem Artikel werden wir über arbeitsbedingten Stress sprechen, der durch übermäßige Arbeitsbelastung, monotone Aufgaben, übermäßige Verantwortung, mangelnde Unterstützung, schlechte Beziehungen… Continue Reading