Die Massage wird verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit Ihren Händen Druck ausüben und Kontrakturen aus den Muskeln entfernen können. Es ist nicht immer notwendig, dass eine andere Person Sie massiert, aber Sie können die Behandlung selbst durchführen. Wenn Sie das folgende Video von einwie.com sehen, lernen Sie, wie Sie eine Quadrizeps-Massage machen.
Sie benötigen:
Tipps
- Wenn Sie starke Kontrakturen haben oder Muskelkater haben, müssen Sie einen Spezialisten aufsuchen.
- Wenn Sie die Creme auftragen, empfehlen wir, dass Sie sie zuerst auf Ihre Hände und dann auf die Körperteile des Patienten auftragen.
- Sie sehen den Patienten fragen, ob die Massage, die Sie ihm geben, Schmerzen verursacht.
