Chia ist ein modisches Essen, ein Samen voller Vorteile, der zunehmend in Schlankheitskuren und auch in vegetarischen Diäten vorhanden ist. Aber obwohl es eine natürliche Wahl ist, dass jeder Wunder spricht, ist die Wahrheit, dass dieser Samen auch Kontraindikationen und Fälle hat, in denen es nicht bequem ist, ihn zu konsumieren, weil er, anders als gewöhnlich, schädlich für uns sein kann. Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, lesen Sie weiter, wie in einwie.com erklären, was sind die Kontraindikationen der Einnahme von Chia .
Die Vorteile von Chia für unsere Gesundheit sind viele, für einige Menschen eines der besten Samen, die wir finden können, aber es ist nicht bequem, es in allen Fällen zu konsumieren.
Chia ist für Patienten mit bestimmten Darm- und Magenerkrankungen kontraindiziert , weshalb es in folgenden Fällen nicht empfohlen wird:
- Häufiger Durchfall, weil es ein sehr reichhaltiges Ballaststofffutter ist.
- Gerade wegen der Ballastmenge müssen Patienten mit Divertikulose, Reizdarm, die häufig Durchfall haben, Darmverschlusskranke und auch Darm- oder Magenchirurgen in letzter Zeit diese Nahrung meiden.
Chiasamen haben unter ihren Vorzügen die Eigenschaft, den Blutdruck zu senken. Aus diesem Grund sollten Patienten, die an niedrigem Blutdruck leiden, Chia nicht häufig einnehmen oder diesen Zustand fördern. Auch wenn Sie Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, ist es ratsam, Ihren Arzt über die Einnahme dieses Lebensmittels zu befragen .
Aufgrund ihres Omega-3-Gehalts sind Chiasamen ein exzellenter natürlicher Gerinnungshemmer, der die Gesundheit unseres Herzens stark verbessert. Sie sind jedoch für alle Patienten, die gerinnungshemmende Medikamente , einschließlich Aspirin, einnehmen , kontraindiziert, da sie ihre Wirkung potenzieren könnten. Es wird auch nicht empfohlen, sie vor der Operation zu verzehren, um eine übermäßige Blutgerinnung zu vermeiden.
Chia ist ein Verbündeter zur Senkung des Blutzuckerspiegels und ein allgemeines Vorteilsfutter für Diabetiker. Trotzdem muss bei der Einnahme von Medikamenten gegen Diabetes mit großer Vorsicht vorgegangen werden, da die Effekte potenziert werden können. Nehmen Sie es mit Mäßigung und wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Personen, die allergisch auf Nüsse und Samen reagieren, sollten das Chia in einer kleinen Menge probieren, bevor sie es häufig einnehmen, da die Möglichkeit besteht, dass sie auch allergische Reaktionen auf dieses Saatgut haben.
Es wird auch empfohlen, das Chia vor der Verwendung in einer Zubereitung zu tränken. Auf diese Weise absorbiert das Saatgut die Flüssigkeit aus dem Wasser, in dem Sie es einweichen, und verhindert, dass es sich im Magen oder im Bereich der Speiseröhre ausdehnt.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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