Husten ist ein häufiges Symptom von Krankheiten wie Erkältungen, Grippe, Allergien, Bronchitis oder Lungenentzündungen, die sehr unangenehm für den Betroffenen sind, der Unbehagen verursacht und sogar Schwierigkeiten hat, sich in der Nacht auszuruhen oder gut zu schlafen. Ob es sich um einen trockenen Husten oder Schleim handelt, es ist wichtig, den Arzt aufzusuchen, um seine Herkunft herauszufinden und durch geeignete Behandlung darauf zu reagieren. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die wirksam sind, um es zu beruhigen und zu verhindern, und unter ihnen finden wir Heilpflanzen für Husten. In diesem Artikel zeigen wir die besten Optionen auf und sagen Ihnen, wie Sie sie konsumieren können.
Zu den wirksamsten Hustenheilpflanzen gehören Eukalyptus und Minze. Beide sind hervorragend für die Behandlung verschiedener Atemwege geeignet und haben antiseptische, schleimlösende und hustenstillende Eigenschaften.
Der beste Weg, seine Vorteile bei übermässigem Husten zu nutzen, ist die Herstellung von Eukalyptus- und Paprikadämpfen, denn beim Einatmen der Dämpfe, die neben dem heißen Wasser freigesetzt werden, begünstigt es das Öffnen der Atemwege, erleichtert das Atmen und wird erheblich reduziert husten In dem Artikel Wie man Dämpfe herstellt , kann man Schritt für Schritt den kompletten Ablauf sehen.
Thymian ist antiseptisch und sehr wirksam bei der Behandlung von Brust- und Racheninfektionen sowie bei Bronchitis und starkem Schleim. Es ist ein natürliches schleimlösendes Mittel und um den Husten zu beruhigen , können Sie es auf verschiedene Arten verwenden . Die erste besteht darin, eine Infusion von Thymian vorzubereiten, indem man zwei Esslöffel dieser frischen Pflanze in eine Tasse kochendes Wasser gibt, und wenn fertig, einen kleinen Löffel Honig hinzufügen. Auf der anderen Seite können Sie Thymiandämpfe nach dem gleichen Verfahren wie mit Eukalyptus und Minze herstellen.
Es ist wichtig zu wissen, dass der Konsum von Thymian in bestimmten Fällen kontraindiziert ist, zB wenn Sie unter Verdauungsstörungen (Magengeschwüre, Gastritis, Reizdarm …), Verstopfung, Überempfindlichkeit oder während der Schwangerschaft leiden.
Sowohl zur Behandlung von Erkältungen als auch zur Linderung von ständigem Husten ist Ingwer ein perfekter Verbündeter. Diese Wurzel begünstigt den Schleimaustrieb, so ist sie besonders bei Husten mit Schleim perfekt und zusätzlich antibakteriell und antiviral gegen die Mikroorganismen, die Beschwerden verursachen.
Die beste Möglichkeit, diese Heilpflanze gegen Husten zu verwenden, ist die Zubereitung eines selbstgemachten Sirups, der auf der Hälfte der Ingwerwurzel, dem Saft zweier Zitronen und einem Löffel Honig basiert. Mischen Sie alle Zutaten, indem Sie sie in ein Glas geben und nehmen Sie einen Löffel dieser Zubereitung 3 oder 4 Mal den ganzen Tag. Im Artikel Wie man Ingwer für Husten verwendet , können Sie andere Rezepte sehen, um Husten zu bekämpfen.
Der Konsum von Ingwer ist bei Verdauungsbeschwerden, Gallensteinen, Bluthochdruck, Einnahme von Antikoagulantien oder bei Diabetes, während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.
Lakritze ist eine der Heilpflanzen für Husten, von denen Sie auch profitieren können. Ihre hustenlindernde Wirkung beruht auf der Tatsache, dass sie die Erweiterung der Bronchien begünstigt und die Passage von Luft durch die Lunge erleichtert. Konto auch, mit Eigenschaften, die helfen, die Viren zu bekämpfen und so das Leiden von Erkältungen und Grippe zu verhindern.
Um den Hals weicher zu machen, Husten und Stauungen zu lindern, empfehlen wir Ihnen, einen Tee mit Süßholzwurzel vorzubereiten; Sie müssen einen Löffel getrocknete Wurzel von Süßholz in eine Tasse kochendes Wasser geben, lassen Sie etwa 6 Minuten stehen, belasten Sie die Mischung und trinken Sie die Flüssigkeit am Morgen und in der Nacht.
Der Verzehr von Süßholz sollte bei Bluthochdruck, Niereninsuffizienz, Diabetes, Schwangerschaft oder Stillzeit, Einnahme von Antikoagulanzien, Kortikoiden oder solchen, die den Kaliumspiegel beeinflussen, vermieden werden.
Andere Heilkräuter, die auch dazu dienen, vor allem den trockenen Erkältungshusten zu lindern, sind Anis, Nelke und Kamille. In der Tat ist ein natürliches Heilmittel weit verbreitet für unaufhörlichen Husten ein hausgemachter Sirup aus diesen drei Pflanzen.
Um es vorzubereiten, machen Sie zuerst eine Infusion von Kamille, lassen Sie es kochen und fügen Sie den Anis und die Nelken hinzu. Nach 5 Minuten kochen lassen, ca. 6 Minuten ziehen lassen, die Flüssigkeit abseihen und nach Geschmack etwas Honig und Zitrone zugeben. Wenn Sie zwei Esslöffel dieses hustenstillenden Sirups pro Tag einnehmen, werden Sie sofort die Verbesserung bemerken.
Sie können nicht nur von Heilpflanzen gegen Husten profitieren, es gibt auch einige Lebensmittel mit unglaublichen hustenstillenden Eigenschaften wie Zwiebeln, Knoblauch oder Datteln. Entdecken Sie, wie man sie im Artikel Wie man Husten mit Hausmitteln behandeln kann . Und vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren , da Husten ein Symptom für viele verschiedene Zustände sein kann.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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