Vielleicht wissen Sie immer noch nicht, aber Kabeljau Öl ist eines der Öle, die eine größere Anzahl von Nährstoffen und Omega-3-Fettsäuren für unseren Körper zur Verfügung stellen. Daher ist sein Verzehr mehr als empfohlen, wenn Sie dazu beitragen wollen, Ihre Gesundheit zu verbessern und zu bügeln. Es gibt viele Vorteile, die dieses Nahrungsergänzungsmittel bieten kann: von der Heilung einer Erkältung bis zur Behandlung von Akne oder zur Verbesserung der Beschaffenheit von Zähnen und Knochen.
Willst du mehr wissen? Also, vergessen Sie nicht, den folgenden Artikel von einwie.com zu lesen, denn dieses Mal erzählen wir Ihnen alles über die Eigenschaften von Kabeljauöl , einem Produkt, das unseren Körper schützt und unser Immunsystem verbessert. Zögern Sie immer noch, es in Ihre Ernährung aufzunehmen? Also … Lesen Sie weiter!
- Herkunft und Zusammensetzung des Kabeljauöls
- Eigenschaften und Vorteile von Kabeljauöl
- Überlegungen
Herkunft und Zusammensetzung des Kabeljauöls
Kabeljauöl ist ein Produkt, das aus der Leber dieser Fischart gewonnen wird. Seine Vorbereitung ist in den Meeren Nordeuropas sowie an den spanischen Küsten des Golfs von Biskaya sehr verbreitet. In alten Zeiten war es eines der häufigsten Hausmittel in jedem Haus, da es den Kleinen verabreicht wurde, um ihre Gesundheit zu verbessern und vor allem Rachitis zu verhindern, eine Kinderkrankheit, die aufgrund des Mangels an Kalzium und Phosphor auftritt im Organismus des Kleinen.
Zahlreiche Studien bewiesen, dass Lebertran gegen diese Krankheit kämpfen kann, da es eine echte natürliche Quelle von Nährstoffen und Vitamin A und D ist. Das einzige Problem ist, dass sein Geschmack immer ein großes Problem von Verdauungsstörungen für die Kleinsten war, so dass viele Unternehmen dazu beigetragen haben, es durch die Entwicklung von Konzentrationen von Kabeljau-Öl mit einem besseren Geschmack, wie zum Beispiel Orange, zu verbessern.
Kabeljauöl zeichnet sich durch seinen Nährwert aus, der es zweifellos zu einer natürlichen Quelle von Vitaminen und Nährstoffen macht. Deshalb zeichnet sich seine Zusammensetzung aus, da die Vitamine A und D in Kabeljauöl hochkonzentriert und ausgewogen sind, so dass sie ein entscheidender Faktor und sehr wichtig sowohl für das Wachstum von Menschen als auch für die Verkalkung sind der Knochen.
Eigenschaften und Vorteile von Kabeljauöl
Wie wir bereits auf seine Zusammensetzung hingewiesen haben, ist eine der größten Eigenschaften von Kabeljauöl seine hohe Konzentration an Vitaminen (A und D) natürlichen Ursprungs. Dies ist vorteilhaft, da es eine optimale menschliche Entwicklung sowie Verkalkung und Knochenstärkung fördert. Die Vitamine des Kabeljauöls wirken auf die Stärkung des Immunsystems, die Gewährleistung seiner ordnungsgemäßen Funktion und die Verhinderung saisonaler Krankheiten wie Allergien. Aber das ist nicht alles, dank der Vitamine, die in Kabeljauöl enthalten sind, hat es all diese Eigenschaften:
- Verbessert das Immunsystem
- Hilft bei der Entwicklung von Knochen und bekämpft Osteoporose und Rachitis bei Kindern
- Bekämpft Hautprobleme wie Psoriasis
- Es wirkt sich auf das Verdauungssystem aus und kann dank seiner gesunden Schleimhaut den Verdauungstrakt beschichten
- Bekämpfung von Schizophrenie und Depression sowie saisonaler affektiver Störungen
- Reduziert das Risiko von Krebs und Diabetes um bis zu 50%
Reiche Quelle in Omega 3
Denken Sie daran, dass, zusätzlich zu seinen Vitaminen, hat einen hohen Gehalt an Omega-3 , das ist perfekt für die Kontrolle Blutcholesterinspiegel und überschüssige Triglyceride, sie zu verringern. Und nicht nur das, das Omega-3-Kabeljauöl kann das Gehirn, das Kreislaufsystem verbessern und als entzündungshemmend wirken, was es zu einer Eigenschaft mit vielen Vorteilen macht:
- Arbeite am Nervensystem
- Verbessere die Sicht
- Reduziere die Arttris
- Verhindert Herzerkrankungen und verbessert das Herz-Kreislauf-System
- Arbeiten Sie gegen die Risiken von Demenz und verringern Sie die Chancen, an Alzheimer zu leiden
- Verbessert die Konzentration
- Es tritt in Depressionen auf, verhindert sie, behandelt sie und bekämpft sie
- Erhöhen Sie den Widerstand gegen Grippe, Erkältungen oder Erkältungen
- Es ist optimal für die Prävention und Behandlung von Krebs, insbesondere Brust-oder Prostatakrebs
Zusammenfassend ist Kabeljauöl ein außergewöhnliches natürliches Hausmittel für das Wachstum von Knochen, von Rachitis gegen Blindheit zu bekämpfen, um die optimale Aktivität des Herzens zu erhalten und die Blutzirkulation zu beeinflussen und es ist wichtig für unseren Körper, sich zu erheben Ihre Abwehrkräfte und bleiben gesund, weg von Infektionen, Krankheiten und anderen Veränderungen. Probieren Sie es aus!
Überlegungen
Obwohl Lebertran als mehr als gesunde Nahrung gilt, ist es wichtig, einige Überlegungen in Betracht zu ziehen, damit wir nach dem Verzehr nicht den gegenteiligen Effekt haben.
Der Schlüssel dazu ist , es in Maßen zu nehmen, weil sich daran erinnern, dass es so schlecht ist, Vitaminmangel als einen großen Überschuss von ihnen zu haben. Zum Beispiel kann der Überschuss an Vitamin D in unserem Körper zur Bildung von Kalziumablagerungen in den Arterien oder Steinen in der Niere führen, oder ein Überschuss an Vitamin A und E kann Kopfschmerzen, Knochenschmerzen oder Haarausfall verursachen.
Denken Sie daran, dass Kabeljauöl eine natürliche Quelle von Vitaminen ist, so dass es wichtig ist , die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten , für Erwachsene wäre es ein 10 ml Löffel pro Tag, für Kinder sollte es 5 ml pro Tag sein .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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