Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper, es ist wesentlich für die Elastizität der Haut und die gute Gesundheit von Geweben, Bändern, Knorpel und Knochen. Obwohl der Körper Kollagen im Laufe der Jahre produziert, speziell zwischen 35 und 40 Jahren, beginnt die Produktion dieses Proteins zu sinken, wobei Alterung und Schlaffheit der Haut die offensichtlichsten Konsequenzen sind. Möchten Sie wissen, wofür Kollagen ist ? Treffen Sie in diesem Artikel aAs alle seine Funktionen.
Viele Menschen assoziieren Kollagen mit der Haut, aber die wichtigste Funktion von Kollagen ist es , starke Knorpel des menschlichen Körpers zu erhalten, die hilft, Krankheiten wie Osteoarthritis , die durch die Abnutzung von Knorpel verursacht wird, zu verhindern Produktion von Kollagen im Körper.
Wenn Sie wissen wollen, wofür Kollagen ist, sollten Sie wissen, dass dieses Protein die wichtige Funktion der Fixierung von Kalzium in Knochen erfüllt . Diese Eigenschaft ist wichtig, um starke und widerstandsfähige Knochen zu erhalten, bis zu dem Punkt, dass der Konsum von Kollagen-Kapseln ideal ist, um Knochenerkrankungen wie Osteoporose zu bekämpfen.
Es dient auch dazu, die Muskeln und Bänder zu stärken , vor allem bei der Regeneration, wodurch diese Teile des Körpers schnell wiederhergestellt werden können, wenn sie viel körperlicher Anstrengung oder Sporttraining unterzogen wurden. Wenn Sie bemerken, dass die Steifheit nach dem Training von selbst verschwindet, wissen Sie, was es ist.
Kollagen ist mit der Haut verwandt und es ist nicht umsonst. Wenn Sie nicht wissen, was Kollagen auf der Haut ist, sollten Sie wissen, dass dieses Protein für die gesamte Elastizität der Haut verantwortlich ist, so dass es flexibel und an Ort und Stelle bleibt. Wenn wir die Elastizität verlieren, beginnen die ersten Anzeichen des Alterns zu erscheinen: Falten.
Auch Kollagen dient zur Bekämpfung von Schlaffheit . Warum? Es stellt sich heraus, dass Kollagen die Eigenschaft hat, dass die Haut sich mehr an den Muskel anheftet und daher nicht hängt oder fällt, wodurch alles an seinem Platz bleibt. Wenn ein Kollagenmangel vorliegt oder die Produktion abnimmt, können wir feststellen, dass die Haut nachgibt, vor allem im Bauch, wenn man an Übergewicht leidet, und an den Wangen als Ursache des Alterns. Auch die Haut des Halses, der Arme und Beine verliert durch das Fehlen von Kollagen an Festigkeit.
Das Kollagen dient auch dazu, dem Körper zu helfen , Wasser besser zu absorbieren , eine Funktion, die die Haut richtig hydratisiert und glatt und glatt aussehen lässt. Dies ist auch sehr wichtig für die Gesundheit, da es dem Körper ermöglicht, das Wasser zu erhalten, das notwendig ist, um stark, widerstandsfähig und elastisch zu bleiben.
Kollagen hilft auch, Haut von Wunden und Narben zu regenerieren. Wenn wir viel Kollagen in unserem Körper haben, heilt die Haut besser und beschädigtes Gewebe wird durch eine Wunde oder einen chirurgischen Schnitt regeneriert. Auch Kollagen wird derzeit verwendet, um Implantate in traumatologischen Operationen zu schaffen. Kollagen schützt Wunden vor Infektionen.
Kollagen wird auch bei der Herstellung von vielen nahrhaften Lebensmitteln verwendet . Falls Sie nicht wussten, sind Gelatine, Gummis und Joghurts reich an Kollagen und bieten dem Körper eine zusätzliche Dosis, die sich zweifellos positiv auf die Operation auswirkt. Kollagen hat viele Vorteile für den Körper, es ist wichtig, also laden wir Sie ein, zu lesen, wie man Kollagen nimmt .
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