Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Etappe im Leben einer Frau. Viele Frauen sind jedoch wegen der körperlichen Veränderungen, an denen ihr Körper leidet, mit Angst konfrontiert. Es geht darum, einige Tipps zu befolgen, um sich während der Tragezeit äußerlich schöner zu fühlen, wie zum Beispiel, uns eine Laune zu geben oder Sport zu treiben. Wenn Sie während der Schwangerschaft schön sein wollen, a Wie es Ihnen hilft, es zu bekommen.
- Suche nach geeigneten Kleidung für schwangere Frauen
- Trainiere, um dich schön zu fühlen
- Das Wunder der Massagen
- Mach das Positive deines Körpers
- Natürliches Make-up
- Haare, heller als je zuvor
- Tun Sie Yoga oder Pilates, um den Geist zu befreien
Suche nach geeigneten Kleidung für schwangere Frauen
Es ist offensichtlich, dass sie während der Schwangerschaft Kilos bekommen und manchmal fühlen sich Frauen mit ihrer Gewichtszunahme nicht wohl. Ärzte empfehlen, zwischen 11 und 16 Kilo zuzunehmen, obwohl das von der Verfassung jeder Frau abhängt. In jedem Fall gibt es spezifische Kleidung Marken für schwangere Frauen und Kleidung aller Stile. Sicher finden Sie Kleidung, die Ihnen helfen wird, hübscher zu schauen!
Trainiere, um dich schön zu fühlen
Bewegung während der Schwangerschaft wird empfohlen. Obwohl Ihr Arzt Ihnen sagen sollte, welche Art von Übung nach Ihrer Schwangerschaft am besten ist, sind Gehen oder Schwimmen in der Regel Sportarten, die die meisten Schwangeren tun können. Die Übung wird Ihnen zweifellos helfen, die negativen Gedanken loszulassen und nach einem guten Spaziergang fühlen Sie sich viel besser.
Das Wunder der Massagen
Um während der Schwangerschaft schön zu sein , können Sie auch einen kleinen Tribut geben und eine Massage pro Monat geben, solange Ihr Arzt es genehmigt. In jedem Fall müssen Sie dem Masseur den Monat der Schwangerschaft mitteilen, in dem Sie ihn berücksichtigen müssen. Eine gute Massage begünstigt immer den Geist und den Körper!
Mach das Positive deines Körpers
Obwohl einige Frauen es schwer haben, physische Veränderungen zu akzeptieren, sollten Sie wissen, dass viele Männer es lieben, die Kurven schwangerer Frauen zu sehen. Sie finden es sehr weiblich! Sicher bist du schön. Deshalb, wenn Sie hübsche Beine haben, ziehen Sie ein kurzes Kleid an; oder wenn du stolz auf dein kleines Mädchen bist, stärke sie mit einem etwas engeren Kleidungsstück. Sie werden sich viel besser fühlen.
Natürliches Make-up
Hören Sie nicht auf , Make-up zu tragen, wenn Sie es bereits vor der Schwangerschaft getan haben. Stellen Sie sicher, dass das Make-up und die Produkte, die Sie verwenden, für die Schwangerschaft geeignet sind, und machen Sie sich selbst natürlich. Viele Frauen wählen es während der Schwangerschaft und sie sehen viel hübscher aus. Es gibt nichts Besseres , als dunkle Kreise zu bedecken oder einige durch Schwangerschaft verursachte Flecken zu bedecken.
Haare, heller als je zuvor
Aufgrund der Schwangerschaftshormone wird das Haar stärker und heller. Nehmen Sie sich diesen Moment, um sich im Friseursalon eine Farbverstärkung zu verschaffen oder um ihn häufiger zu entfernen. Ein gepflegtes Haar hebt immer die Stimmung jeder Frau.
Tun Sie Yoga oder Pilates, um den Geist zu befreien
Um während der Schwangerschaft schöner zu sein, muss man zweifelsohne positiv sein und mit Optimismus den Veränderungen entgegensehen, die kommen werden. Tun Sie speziell Yoga oder Pilates für schwangere Frauen, es wird Ihnen helfen, Ihren inneren Frieden zu kultivieren und sich innerlich schön zu fühlen. Sich innerlich gut zu fühlen, ist ein gutes Gefühl auf der Außenseite. Also jede Veränderung im Geist, du wirst es in deiner äußeren Schönheit übertragen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie mehr Artikel ähnlich wie schön in der Schwangerschaft lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie der Familiengesundheit zu betreten.
