Die Kurven sind Tanzschritte , die eine pünktliche Technik benötigen, um nicht schwindelig zu werden. Sie werden in verschiedenen Tänzen wie Ballett, Pop, Tango und anderen verwendet. Einer der Tricks ist, einen festen Punkt zu haben, während er sich dreht, aber es gibt noch andere Empfehlungen, weshalb wir bei einwie.com Ihnen die Schlüssel geben, damit Sie wissen, wie man sich beim Tanzen dreht, ohne schwindlig zu werden .
Stehen Sie aufrecht mit Ihren Händen auf Ihren Schultern, ziehen Sie immer Ihren Bauch zusammen.
Denken Sie daran, dass die Bewegung des Drehens immer im Block ausgeführt werden muss. Dies bedeutet, dass sich der Körper in der Drehung zusammen bewegt, um die Qualität der Bewegung zu erleichtern.
Schau auf deine Seite und suche nach einem festen Punkt, den du in der Runde beobachten kannst.
Jede Runde dreht sich immer um das Mittelfußknochen. Um die Übung zu beginnen, müssen Sie eine halbe Drehung machen.
Schalten Sie den Mittelfußknochen wieder um eine halbe Umdrehung. Der Kopf schaut immer auf den Fixpunkt.
Wenn Sie die Übung einmal gemacht haben, versuchen Sie mehrmals hintereinander zu rotieren, ohne eine halbe Umdrehung zu benötigen. Jedes Mal, wenn Sie sich umdrehen, sollten Sie Ihren Kopf schnell mit der Technik, die Sie ausgeübt haben, zurückgeben. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, ohne krank zu werden.
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