Yoga ist eine der nützlichsten Disziplinen, die wir finden können, nämlich dass es den Körper und den Geist fördert und uns hilft, ein ausgeglicheneres und gesundes Leben zu führen. Aber das ist nicht das Einzige, was er für uns tut, und dass seine ständige Übung sich als gute körperliche Aktivität in einem sehr wichtigen Aspekt widerspiegelt: dem sexuellen. Auf einwie.com erklären wir, wie man Sex dank Yoga verbessern kann .
Wie bei jeder körperlichen Aktivität hilft Yoga dabei, den Blutfluss zu erhöhen, indem es den Kreislauf signifikant verbessert, was auch den sexuellen Aspekt begünstigt, im Falle von Männern, die festere und länger anhaltende Erektionen zulassen und bei Frauen die Blutversorgung erhöhen in der Klitoris und im Beckenbereich.
Yoga wirkt intensiv muskelstärkend, einschließlich der Beckenmuskeln , die bei Frauen, Orgasmen viel angenehmer und Durchdringungen intensiver sind. Zweifellos gute Nachrichten.
Ein wichtiger Aspekt im Yoga ist die Flexibilität , die erworben wird, wenn die Praxis häufig wird, dies spiegelt sich sofort im sexuellen Bereich wider, was Widerstand, Koordination und das Experimentieren neuer sexueller Positionen signifikant verbessert.
Yoga wirkt als wunderbarer Befreier von Spannungen und Stress , wichtige Feinde sexueller Intimität . Indem wir uns entspannter fühlen, sind wir auch offener und bereit für Sex.
Diese Übung ist auch wunderbar, um unsere Muskeln zu entspannen und sie von Spannungen zu befreien, die den Geschlechtsverkehr wesentlich erleichtern und die Möglichkeit verringern, mit Schmerz zu begegnen .
Wenn eine gute körperliche Aktivität unser Selbstwertgefühl steigert, fühlen wir uns außerdem gut und glücklich, was ein ideales Panorama für den Bereich der Intimität und des sexuellen Experimentierens schafft.
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