Die Melone ist eine sehr reich an Vitamin A und Vitamin B. Die Melone enthält 90% Wasser und ist aus diesem Grund sehr ratsam in Schlankheitskuren. Die Melone ist sehr vorteilhaft für die Gesundheit: für die Knochen, die Zähne, das Immunsystem, die Augen, die Haut, die Haare, … Es ist auch gut für das Nervensystem und ist harntreibend, da es Giftstoffe eliminiert und hilft das halten Flüssigkeiten. Zusätzlich zu all dem ist es eine Frucht, die lecker ist und im Sommer ist es sehr gut, es zu essen. Als nächstes erklären wir, wie man Melonensuppe mit Garnelen zubereitet , ein perfektes Gericht für heiße Sommertage.
Nimm dir alle Zutaten, die du für die Melonensuppe zu zweit brauchst: die halbe Melone, einen natürlichen Joghurt ohne Zucker und 8 Blätter Minze oder Pfefferminz. Denken Sie daran, die Melone gut zu reinigen (entfernen Sie die Samen) und schneiden Sie sie in kleine Stücke.
Gießen Sie alle Zutaten in einen Mixer oder Mixer, bis alles gut vermischt ist. Wenn du Melonenstreams störst, kannst du sie entfernen, indem du sie durch den Chinesischen oder den Brei führst.
So hast du den Mix! Stellen Sie die Kanne in den Kühlschrank, so dass es kühl ist, bis Sie es nehmen.
Serviere die Suppe auf den Tellern.
Einige bereits gekochte Garnelen schälen.
Legen Sie die Garnelen um die Platte herum und einige in der Mitte. Jetzt können Sie ein perfektes Gericht für diesen Sommer genießen!
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- Die Zutaten in diesem Rezept sind für zwei Personen.
