Hämoglobin , das unserem Blut seine rote Farbe gibt, ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen vorhanden ist. Es ist verantwortlich für den Transport von Sauerstoff zu unseren Geweben, so dass ein optimales Niveau notwendig ist, um die Gesundheit unseres Körpers zu gewährleisten. Bestimmte Bedingungen können jedoch dazu führen, dass es zunimmt, und weist auf mögliche Probleme hin, auf die es ankommt. Ihr Hämoglobin ist hoch? In einwie.com geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie Hämoglobin senken und Ihre Gesundheit verbessern können.
Die normalen Hämoglobinwerte , die von Labor zu Labor leicht variieren können, liegen normalerweise nahe bei dieser Referenz:
- Bei Männern: von 13 bis 18 g / dl (Gramm pro Deziliter)
- Bei Frauen: von 12 bis 16 g / dl (Gramm pro Deziliter)
Wenn Ihre Hämoglobinwerte nach einer Blutuntersuchung sehr hoch sind, ist es wichtig, einen Hämatologen zu Rate zu ziehen, um den Grund für diese Erkrankung herauszufinden.
Die häufigsten Gründe, warum Hämoglobin hoch ist, sind:
- Große Dehydratation
- Erythrozytose oder überschüssige rote Blutkörperchen im Blut
- Eine Hypoxie oder ein niedriger Sauerstoffgehalt im Blut tritt gewöhnlich in Höhenlagen auf
- Angeborene Herzkrankheit
- Lungenfibrose
Abhängig von dem Grund, der den Anstieg von Hämoglobin fördert, wird es eine spezielle Behandlung für jede Bedingung geben, jedoch können einige allgemeine Maßnahmen helfen, das Hämoglobin zu senken und Ihren Gesundheitszustand zu verbessern.
Beginnen Sie damit, Ihre tägliche Wasseraufnahme zu überprüfen, da eine schlechte Flüssigkeitsaufnahme zu einer Dehydratation führen kann, die den Hämoglobinspiegel im Blut erhöht. In diesem Fall ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um täglich mehr Wasser zu trinken und den Körper mit dieser lebenswichtigen Flüssigkeit zu versorgen .
Wenn Sie vor Kurzem in ein Gebiet mit höheren Höhenlagen umgezogen sind, kann Ihr Hämoglobinspiegel ansteigen, da hohe Höhen niedrige Sauerstoffkonzentrationen im Blut zur Folge haben. Konsultieren Sie in diesem Fall Ihren Arzt bezüglich der geeigneten Behandlungen oder bewerten Sie die Möglichkeit, in einen Bereich mit geringerer Höhe zu kommen.
Das Rauchen, insbesondere bei denjenigen, die eine große Anzahl von Zigaretten pro Tag konsumieren, verringert den Sauerstoffgehalt im Blut und kann zu einer Erhöhung des Hämoglobins führen . Sie sollten diese Gewohnheit verlassen, wenn Ihr Hämoglobin hoch ist.
Sofern nach einer Analyse der Hämoglobinwert oder ein anderer Wert über oder unter dem Normalwert liegt, ist es wichtig, einen Hämatologen zu konsultieren.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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