Mit der Ankunft der Hitze möchten die meisten von uns Herz zeigen und wollen im Sommer schöner sein. Einer der Teile unseres Körpers, die wir während der Sommersaison mehr zeigen werden, sind die Füße, also müssen wir sie immer gepflegt und schön halten. Eines der häufigsten Probleme sind Risse auf der Rückseite des Fußes , die neben der Unästhetik auch schmerzhaft sein können. Deshalb erklären wir einige Tipps zur Behandlung von rissigen Fersen.
Die Anzeichen und Symptome, die auf der Haut erscheinen, sind einfache Anzeichen für eine fehlerhafte innere oder äußere Aktivität oder einen Missbrauch und manchmal auch einfach für das Fehlen von Beobachtungen an uns und unserem Körper. Die Risse in der Ferse beginnen mit kleinen Flecken, die sehr leicht behandelt werden können und meistens wird es schlimmer, weil wir nicht ein paar Minuten brauchen, um auf unsere Füße zu schauen und es zu erkennen. Und ja, wir erkennen, wenn der Schmerz unerträglich wird.Auf die gleiche Weise, die Füße der Aufmerksamkeit erfordert Aufmerksamkeit und wenn die Füße fehlen, zeigen sie die folgenden Zeichen zu zeigen, die Füße können mit einer gewissen Sorgfalt gut .
Zu den Problemen, die normalerweise das Auftreten von Rissen beschleunigen, gehören:
- Übergewicht (zusätzlicher Druck auf den Fersen)
- Krankheiten wie Fußpilz, Psoriasis und Diabetes
- Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper
- Mangel an Hydratation
- Missbrauch von Schuhen
- Zu viele Stunden im Stehen verbringen
- Sonneneinstrahlung
Dafür, und nachdem wir einen Freund gesehen haben, der an gebrochener Ferse leidet und heilt, wollen wir den besten Weg erklären, gebrochene Fersen zu heilen .
Zunächst sollte angemerkt werden, dass das beste Vorgehen gegen gerissene Fersen darin besteht, das Auftreten von Rissen zu verhindern und damit die damit verbundenen Probleme zu vermeiden. Um dies zu tun, müssen wir unsere Füße richtig hydratisieren und besonders auf die Fersen achten. Sie können spezifische Produkte auf dem Markt für diesen Zweck finden, obwohl Ihre übliche Feuchtigkeitscreme Ihnen auch helfen kann.
Die Verwendung von Bimsstein kann auch das Aussehen und den Zustand der Ferse verbessern, da es hilft, die Überreste abgestorbener Haut zu entfernen. Auf diese Weise empfehlen wir Ihnen, Ihre Absätze zu kratzen, wenn Sie duschen, da es am besten ist, mit nassen oder feuchten Füßen zu tun.
Es wird auch nützlich sein, Peelings zu verwenden, um tote Zellen und jede Art von Schmutz, wie sie durch einige Sommerschuhe verursacht werden, zu töten. Führen Sie hausgemachte Peelings mit bestimmter Periodizität wird uns bei der Bekämpfung von Rissen in den Füßen helfen.
Barfußlaufen entlang des Strandes wird auch für die Pflege unserer Füße von Vorteil sein, außer in Fällen, wo sich die rissigen Fersen verschlechtert haben und blutig geworden sind, da wir Infektionen erzeugen und die Situation verschlechtern könnten.
Auch die Auswahl der richtigen Schuhe ist wichtig, um gerissene Fersen und andere Fußprobleme zu vermeiden. Die Schuhe sollten sich immer an die Art des Fußes (flach, graben usw.) anpassen und bequem sein.
Die Anwendung von Pflanzenölen in den trockenen Bereichen unserer Füße verbessert auch Risse und andere mögliche Schwielen an den Füßen. Tragen Sie z. B. Kokosöl nach einer gründlichen und gründlichen Reinigung auf.
Wenn Sie Ihre Füße einweichen, empfehle ich Ihnen, den Saft von 2 Zitronen mit einem halben Liter warmem Wasser in einem Becken zu mischen und Ihre Füße für eine Woche eine halbe Stunde lang zu legen. Die Zitrone hat eine Säure, die hilft, abgestorbene Gewebe zu eliminieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Sie können dies tun, bevor Sie baden und dann zum Beispiel Butter auftragen.
Besuchen Sie Ihren Fußpfleger oder Arzt, falls die gebrochenen Fersen schmerzhaft sind oder sich die Situation in einigen Tagen nicht verbessert.
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