Lymphödem ist eine Erkrankung, die Schwellungen in den Armen oder Beinen verursacht. Lymphödeme erzeugen Schmerzen in den betroffenen Gliedmaßen und härten die Haut aus. Ein Lymphödem entsteht, wenn die Lymphe nicht richtig abfließt. Diese besondere Situation kann verhindert werden, indem die Gliedmaßen geschützt werden, wenn eine Verletzung vorliegt, sowie eine angemessene Erholung nach der Verletzung. Es gibt keine Heilung für Lymphödeme, aber diejenigen, die von der Krankheit betroffen sind, können ihre Beine zu Hause behandeln.
Trainiere einmal am Tag . Vermeiden Sie die intensive Übung, die Müdigkeit erzeugt. Versuchen Sie stattdessen etwas Leichtes wie Wassergymnastik. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Übungen, die ich empfehlen kann.
Wickeln Sie die betroffene Extremität mit einer Stoffbandage ein. Die Bandage sollte zu den Füßen hin fest und flexibler sein, wenn sie den Oberschenkel erreicht.
Massieren Sie das Bein mindestens einmal am Tag, damit es keine Blutgerinnsel oder eine Infektion in der Haut gibt. Tägliche Massage hilft, die Lymphe abfließen zu lassen und Schwellungen zu verringern.
Heben Sie Ihre Beine, wenn Sie liegen . Das bedeutet, dass das Bein höher sein sollte als der Rest Ihres Körpers.
Befeuchten Sie das betroffene Gebiet mit einer Lotion, um die trockene Haut zu verhindern, die manchmal als Folge eines Lymphödems auftritt .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Behandlungen für das Bein, die Lymphödem hat.
