Für die große Mehrheit ist der Beginn eines neuen Jahres auch der Beginn einer günstigen Phase, um Einstellungen zu ändern , zu erneuern und zu modifizieren, deshalb beschließen viele, wenn die alte Nacht näher rückt, eine Liste der Zwecke für die kommenden Monate zu machen, aber Die Realität ist, dass ein erheblicher Prozentsatz bereits im Februar alles vergessen hat, was vorgeschlagen wurde, was einige große Frustration verursacht. Wenn Ihnen die Geschichte bekannt vorkommt, geben wir Ihnen einige Vorschläge, damit Sie die Neujahrsvorsätze erfüllen können .
Es ist klar, dass es nichts Besseres gibt, als daran zu arbeiten, diese negativen Dinge von uns zu verbessern, aber einer der Gründe, warum es schwierig ist, die Zwecke des neuen Jahres zu erfüllen, besteht darin, dass wir normalerweise eine Liste mit zu vielen Dingen erstellen , zu denen wir nicht in der Lage sind ändern Sie sich, konzentrieren Sie sich auf etwas wirklich Wichtiges und das ist Ihr einziger Zweck.
Wählen Sie einen Zweck, der Sie wirklich stimuliert , manchmal fällt die Auswahl der Neujahrsvorsätze aus familiären Gründen oder aus Ihrem sozialen Umfeld, was zu mangelndem Interesse führt, das Sie nicht erreichen , wichtig ist, dass Sie daran interessiert sind Ziel für Sie und niemand sonst, sicher zu erreichen, wird irgendwie Ihre Umgebung profitieren.
Eine andere Tendenz ist, das Grundproblem zu beseitigen, zum Beispiel “Ich werde nicht mehr Süßigkeiten essen”, es ist wahrscheinlich ein fast unmöglicher Zweck zu erfüllen und sicherlich wirst du ein paar Tage ertragen, das Ziel sollte sein: “Ich werde meinen Verbrauch von reduzieren Süßigkeiten “, etwas, das mit Mühe und kleinen Schritten erreicht werden kann.
Verstehen Sie, was der Zweck des neuen Jahres bedeutet . Zum Beispiel “dieses Mal werde ich die Diät arbeiten”, ist ein Zweck, der erreicht werden kann, aber erfordert Willenskraft, Anstrengung und eine Quote von Gewohnheit Änderung, können Sie es bekommen, aber Sie müssen sich darauf konzentrieren.
Konzentriere dich auf Ziele, die du erreichen kannst, indem du jeden Tag kleine Ziele erreichst. “Ich werde geduldiger”, niemand wacht eines Tages auf und hat nicht die Geduld, das zu haben. Realistisch ist es, jeden Tag kleine Aktionen zu machen, die uns nach einiger Zeit dazu bringen, mehr Patienten zu bekommen. um nach und nach an unserer eigenen Evolution zu arbeiten und niemals zu vergessen, dass wir unseren Zweck erfüllen wollen, bessere Menschen zu sein.
Machen Sie Schritte, um sich an Ihren Zweck zu erinnern , einige beschließen, sie in den Kühlschrank zu stecken, andere in einem Post-it, die Wahrheit ist, dass es immer eine gute Strategie ist, den Zweck an einem Ort zu schreiben, an den Sie sich von Zeit zu Zeit erinnern können.
Wenn Ihr Zweck für dieses 2013 ist, eine Diät erfolgreich zu machen, sagen wir Ihnen einige Schlüssel, um es hier zu erreichen.
Und wenn das Sparen die Priorität ist, die Ihre Liste für das neue Jahr anführt, sagen wir Ihnen, wie Sie es in diesem Link erreichen können .
Wenn Sie den Zweck erfüllen wollen, mit dem Rauchen aufzuhören , mehr Sport zu treiben oder eine bessere Person für dieses Jahr 2013 zu werden, dann folgen Sie den Links und entdecken Sie die besten Tipps, um es zu bekommen.
Denken Sie daran, jede Änderung, egal wie klein, erfordert Planung und Aufwand, aber wir sind sicher, dass Sie es erreichen können. Fröhliches Jahr!
Wenn Sie weitere Artikel lesen möchten, die denen von ” Wie erfüllen Sie die Neujahrsvorsätze” entsprechen , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie ” Ausbildung ” einzugeben.
- Der Schlüssel besteht darin, wenige Ziele anstelle von vielen zu wählen und einen für Sie wichtigen Zweck zu wählen
- Machen Sie kleine Schritte bei der Suche, um das Ziel zu erreichen
- Denken Sie daran, dass Sie sich anstrengen müssen, um zu erreichen, was Sie wollen, dies ist nicht die Ausnahme
