Wenn es das Ziel ist , unsere Nägel wachsen zu lassen und stark und schön aussehen zu lassen , können die Schwäche, das Abblättern und der Mangel an Wachstum zu einem lästigen Problem werden. Es gibt mehrere Gründe, warum unsere Nägel weich oder brüchig sind. Daher ist die Verbesserung unserer Ernährung und die Verbesserung der äußeren Pflege der Schlüssel zur Verbesserung ihres Aussehens.
Wie bei der Haut ist auch die Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Wenn Sie also keine Ahnung haben, wie Sie die Nägel mit Feuchtigkeit versorgen können, lesen Sie weiter, denn auf UnComo.com geben wir Ihnen einige Tipps, mit denen Sie die schönen Hände zeigen können, die Sie schon immer wollten.
Zu bestimmen, dass unsere Nägel trocken sind, ist sehr einfach, weil wir bemerken werden, dass sie ihren Glanz verloren haben, dass sie zerbrechlich sind und dass sie leicht brechen. Sie trocknen in der Regel aufgrund der Verwendung von Chemikalien, die sehr stark sein können, z. B. Aceton, Bleichmittel und verschiedene Reinigungsmittel.
Wenn es Ihr Ziel ist, zu verhindern , dass Ihre Nägel austrocknen und sie auf natürliche Weise stark werden , ist es wichtig, dass:
- Vermeiden Sie Nagellackentferner mit Aceton, ist es am besten, ein Produkt frei von dieser Zutat zu verwenden, die mit Ihren Nägeln viel schöner sein wird.
- Verwenden Sie immer Handschuhe, wenn Sie die Reinigung durchführen oder starke Produkte manipulieren, die Ihre Nägel beschädigen können.
Wenn Sie Ihre Nägel mit Feuchtigkeit versorgen und sie schön aussehen lassen möchten, ist es wichtig, dass Sie eine gesunde, vitaminreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Fisch und Fleisch essen, um sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen. Aber genau wie es passiert, wenn wir die Haut mit Feuchtigkeit versorgen wollen, können Sie für gesunde Nägel nicht vergessen, Wasser in ausreichender Menge zu trinken.
Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu sich zu nehmen, um den Trainingsaufwand etwas zu erhöhen oder in einer warmen Umgebung zu leben.
Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Handcremes ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass unsere Nägel in einwandfreiem Zustand sind, und das heißt, dass Seifen, sehr heißes Wasser oder Klimaveränderungen diesen Bereich beeinträchtigen können. Es wird empfohlen, morgens und abends, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, einen Feuchtigkeitsspender mit Vitaminen und Nährstoffen aufzutragen. Auf diese Weise kann die Haut effektiv durchdrungen werden, ohne entfernt zu werden und tiefer zu wirken.
Wenn Ihre Nägel schwach, trocken und dehydriert sind, können Sie ein einfaches und effektives Hausmittel anwenden, das Ihre Genesung unterstützt. Gießen Sie ¼ Tasse Olivenöl in eine Schüssel und legen Sie Ihre Nägel für 10 Minuten, dann entfernen und waschen. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich für zwei Wochen und machen Sie es dann einmal pro Woche, immer mit den Nägeln ohne Emaille.
Olivenöl ist reich an essentiellen Fettsäuren und Vitamin E und ist eine der besten Alternativen, um Ihre Nägel zu pflegen und schön zu halten.
Wenn Sie kein Olivenöl zur Hand haben, können Sie auf andere gute Alternativen wie Kokosnuss oder Mandel zurückgreifen, um Ihre Nägel hydratisiert, stark und schön zu machen. Und wenn Sie auch vermeiden wollen, dass sie so leicht brechen, dann laden wir Sie ein, unseren Artikel zum Aushärten der Nägel zu lesen.
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