Sicherlich wurde Ihnen empfohlen, Zwiebeln zu verwenden, um Husten oder Stau zu bekämpfen, und das seit Jahrhunderten verwendet wird, um viele Krankheiten zu behandeln. Die alte chinesische Medizin verehrte die Zwiebel bereits wegen ihrer medizinischen, entzündungshemmenden und entstauenden Eigenschaften, und die Indianer benutzten sie, um Erkältungen und Grippe vorzubeugen. Heute wird Zwiebel immer noch als Hausmittel verwendet, da sie in der Lage ist, die häufigsten Symptome der Erkältung vorzubeugen.
Willst du mehr wissen? Hören Sie also nicht auf, den folgenden Artikel von einwie.com zu lesen, und Sie werden herausfinden, wie man mit Zwiebeln kalt macht . Wir erklären, was seine Eigenschaften und Vorteile sind, die es zu einem sehr wirksamen Mittel gegen Grippe und Erkältung machen. Im Winter … Nimm die Zwiebel nicht ab!
- Zusammensetzung der Zwiebel
- Eigenschaften und Vorteile von Zwiebeln
- Haupthilfsmittel, zum der Kälte mit Zwiebel zu kurieren
Zusammensetzung der Zwiebel
Bevor Sie wissen, wie man die Kälte mit Zwiebeln heilt, ist es notwendig, dass Sie alles wissen, was diese Nahrung Ihnen geben kann. Wir sind uns bewusst, dass es in fast jeder Küche unverzichtbar ist und dass es in mehreren Varianten konsumiert und / oder gekocht werden kann, aber wenn etwas heraussticht, ist die Zwiebel eine unverzichtbare Zutat für viele Gerichte. Aber wussten Sie, dass Zwiebel neben ihren kulinarischen Eigenschaften zahlreiche medizinische und ernährungsphysiologische Eigenschaften besitzt?
Die Zwiebel besteht aus 90% Wasser , aber was am meisten überraschend ist, sind alle Vorteile und Nährstoffe, die in den restlichen 10% gefunden werden, wie Mineralien (Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel, Natrium, Kalzium …), essentielle Aminosäuren, Ballaststoffe, Vitamine (B, E und C), die einen antioxidativen Wert oder zahlreiche ätherische Öle liefern.
Eigenschaften und Vorteile von Zwiebeln
Unter den heilenden Eigenschaften der Zwiebel finden wir, dass sie für ihre starke harntreibende Wirkung hervorsticht. Dies ist zweifellos eine der bekanntesten Eigenschaften dieses Lebensmittels und deshalb ist die Zwiebel ein Verbündeter für alle, die an Nierenversagen, Nierensteinen, Ödemen, Gicht oder sogar Bluthochdruck leiden. Denken Sie daran, dass seine harntreibende Wirkung durch die Zusammensetzung von 90% Wasser gegeben ist, reich an Ballaststoffen ist und seinerseits wenig Kalorien und Zucker enthält, so dass es perfekt in jede Diät aufgenommen werden kann. Wenn es roh konsumiert wird, ist es außerdem perfekt, Giftstoffe zu eliminieren und die Organe des Verdauungssystems (Magen, Bauchspeicheldrüse, Leber, Vesikel …) zu stimulieren, um die notwendigen Substanzen für seine ordnungsgemäße Funktion abzusondern.
Neben ihrer harntreibenden Wirkung hat die Zwiebel aber auch gesundheitsfördernde Eigenschaften, die uns helfen, Grippe und Erkältungssymptome zu bekämpfen . Wir sprechen über seine schleimlösende Wirkung, die Erkältungen, Bronchitis, Pharyngitis oder andere multiple Atemprobleme wie Asthma oder Allergien behandeln kann. Dank seiner schleimlösenden, fungiziden und bakteriziden Wirkung kommt es schnell und effektiv zu Schnupfen und Grippe.
Wenn Sie besser wissen wollen, wie Sie dieses Gemüse verwenden, um andere Atemprobleme zu bekämpfen, finden Sie in diesem anderen Artikel, wie man Husten mit Zwiebeln lindert .
Andererseits ist die Zwiebel ein herzschützendes Nahrungsmittel , das dank ihrer antithrombotischen, blutdrucksenkenden und lipidsenkenden Eigenschaften in der Lage ist, den Cholesterinspiegel und die Triglyceride in unserem Körper zu senken, den Blutdruck zu senken und mögliche Thrombosen zu vermeiden, die unsere Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen können .
Dies sind einige der herausragendsten und relevantesten Eigenschaften der Zwiebel, obwohl es unendlich viele Vorteile hat, die es zu einem perfekten Nahrungsmittel machen, um es täglich zu verzehren.
Haupthilfsmittel, zum der Kälte mit Zwiebel zu kurieren
Jetzt, wo Sie besser wissen, was Zwiebel für Ihre Gesundheit tun kann, entdecken Sie einige der besten Hausmittel, um die Erkältung mit Zwiebeln zu heilen und beginnen sie so schnell wie möglich als Unterstützung für die medizinische Behandlung zu nehmen.
Zwiebel, Honig und Zitrone
Wir wissen, dass die Zwiebel unter anderem harntreibende, schmerzlindernde und schleimlösende Wirkungen hat, weshalb sie zu einem natürlichen Antibiotikum geworden ist, das gegen Grippe und Erkältung wirksam ist. Lemon ist eine reichhaltige Vitamin-C-Quelle, die Sie vor Bakterien und Viren schützt, das Immunsystem stimuliert und Ihren Körper reinigt. Ganz zu schweigen von Honig, einer der außergewöhnlichsten Naturheilmittel, da er antiseptische und antibiotische Kräfte hat und gegen Atemwegserkrankungen wirkt. Daher ist die Verbindung der drei Zutaten in einer Infusion ein perfektes Mittel zur Behandlung der Erkältung. Um es vorzubereiten, müssen Sie sammeln:
- 1 Zwiebel
- Saft von 1 Zitrone
- 1 Esslöffel Honig
Wenn Sie die Zutaten haben, schneiden Sie die Zwiebel und kochen Sie sie in einem Liter Wasser. Wenn es halbiert ist, fügen Sie den natürlichen Zitronensaft hinzu. Sie können die resultierende Brühe alle zwei Stunden einnehmen, es wird Ihnen viel Gutes tun. Am nächsten Tag können Sie die Infusion alle drei Stunden einnehmen, um die Erkältung zu fördern. Um Geschmack, Süße und mehr medizinische Eigenschaften hinzuzufügen, empfehlen wir, einen Löffel Honig in die Brühe zu geben.
Zwiebel gegen Husten und Stau
Das bekannteste Mittel gegen Husten ist die Verwendung von roher Zwiebel. Schneiden Sie die rohe Zwiebel in dünne Stücke und legen Sie die Platte mit der Zwiebel neben Ihrem Nachttisch oder in der Nähe des Kissens, eine Stunde vor dem Schlafengehen. Damit werden Sie in der Lage sein, die Atemwege zu öffnen und zu erweitern, um besser atmen zu können und somit auch die Hustenschläge zu reduzieren und die Verstopfung der Nase zu reduzieren. Im Allgemeinen wird dieses Mittel verwendet, um den Husten bei leichten Erkältungen zu bekämpfen. Denken Sie daran, dass die rohe Zwiebel Ihre Abwehr stärkt und stärkt.
Zwiebel, Knoblauch und Honig
Zusammen mit der Zwiebel, Knoblauch und Honig sind zwei weitere starke Nahrungsmittel, die Ihnen helfen, die Grippe und die Kälte zu bekämpfen. Knoblauch stimuliert Ihre Abwehrkräfte und schützt Sie vor äußeren Einflüssen wie Viren und Bakterien, während Honig Sie mit zahlreichen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen versorgt, den Hals beruhigt und Antioxidantien und antimikrobielle Eigenschaften bietet. Um dieses Mittel vorzubereiten, benötigen Sie:
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Tasse Honig
Hacken Sie den Knoblauch und die Zwiebel, bis sie sehr dünn sind. Wenn Sie es gut gehackt haben, legen Sie es in eine Glasschüssel und fügen Sie die Tasse Honig hinzu. Dann dicht verschließen und die Mischung ca. 15 Stunden stehen lassen. Bereit! Für das hausgemachte Zwiebel-basierte Mittel zur Heilung der Erkältung sollten Sie 4 oder 5 Esslöffel pro Tag einnehmen, bis Sie das Gefühl haben, dass die Symptome reduziert wurden.
Jetzt, da Sie wissen, wie man die Kälte mit Zwiebeln heilt , könnte es auch interessant sein, wie man die Kälte mit Knoblauch heilt .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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