Hausmittel gegen Grippe und Husten – am effektivsten

Unter den besten Hausmitteln für Influenza und Husten heben wir diejenigen, die darauf abzielen, einige der häufigsten Grippe-Symptome wie Halsschmerzen, Husten, Schleim, Brust-und Nasen-Verstopfung, und so weiter zu reduzieren .

Hier hinterlassen wir Ihnen 4 Hausmittel, die Ihnen helfen werden, mit diesen lästigen Zeichen umzugehen, die Ihre tägliche Gesundheit stark beeinflussen können.

Honig und Zitronensirup für Husten und Beschwerden im Hals

Du brauchst: Zitronen, um zwei Gläser Saft und Honig zu machen.

Drücken Sie die Zitronen zusammen, bis Sie zwei ganze Gläser füllen. Setzen Sie den Saft, den Sie gemacht haben, in einen Topf und sechs Esslöffel Honig und lassen Sie es anderthalb Stunden köcheln lassen. Du hast bereits den Sirup fertig! Jetzt müssen Sie es nur nehmen, wenn Sie es brauchen. Sie können am ersten Tag zwei Esslöffel jede Stunde und ab dem zweiten Tag alle drei Stunden einnehmen. Sicher wirst du dich verbessern!

Es wird auch sehr gut sein, einen Zwiebelsirup und Honig vorzubereiten.

Infusion von Ingwer für Husten und Auswurf

Sie brauchen: frischer Ingwer, Wasser, Honig und Zitrone.

Hacke sehr kleinen Löffel frischen Ingwer . Erhitzen Sie eine Tasse Wasser in einem Topf oder in der Mikrowelle, bis es kocht. Stellen Sie den Löffel Ingwer in die Tasse mit kochendem Wasser. Sie können einen Löffel Honig und etwas gepresste Zitrone hinzufügen.

Salz und Bikarbonat zur Entstauung der Nase

Sie benötigen: Meersalz ohne Jod und Bikarbonat.

Erhitze eine Tasse Wasser, bis es lauwarm ist. Fügen Sie einen Viertel Teelöffel Meersalz ohne Jod und ein weiteres Viertel Backpulver hinzu . Behalte es gut und gib ein paar Tropfen in jedes Nasenloch. Es ist ein großes abschwellendes Mittel!

Zwiebel und Cayennepfeffer zur Entstauung der Brust

Sie brauchen: Wasser, Zwiebel und Cayennepfeffer.

Einen Topf Wasser mit einer großen Scheibe Zwiebel und einem halben Teelöffel Cayennepfeffer zum Kochen bringen. Sobald es zum Kochen kommt, spanne es und lege es in eine Tasse. Lassen Sie es ein wenig abkühlen, bis es bei Raumtemperatur ist. Nehmen Sie es vor dem Schlafengehen und es wird Ihre Brust abschwellen.

Wenn wir krank sind, was unser Körper von uns verlangt, sind heiße Getränke, die uns hydratisieren und die auch unseren Halsschmerzen lindern. Daher ist es eine perfekte Idee, die heilenden Eigenschaften einiger Pflanzen zu nutzen, die uns helfen, die Symptome zu reduzieren und uns besser fühlen zu lassen. Hier lassen wir Ihnen 3 Infusionen für die Grippe und die Erkältung, mit denen Sie eine bemerkenswerte Verbesserung bekommen werden.

Infusion von Zitrone und Honig für Grippe

Eines der besten Hausmittel gegen Grippe und Husten, die als Infusion zubereitet werden können, ist eine, die die Vorteile der Zitrone für die Gesundheit und gleichzeitig die Vorteile von Honig nutzt. Auf der einen Seite ist die Frucht reich an Vitamin C und stärkt somit unser Immunsystem; Auf der anderen Seite wirkt Honig als schleimlösend und hat antibakterielle Eigenschaften.

Also, bereiten Sie diese Infusion vor und nehmen Sie sie 3 bis 4 Mal am Tag und Sie werden sehen, wie Sie eine große Verbesserung fühlen. Vor allem werden Sie spüren, dass der Husten reduziert ist und dass die Nasengänge geklärt sind.

Infusion von Salvia für Erkältung und Grippe

Salbei ist eine Pflanze, die uns eine große Vielfalt an perfekten Eigenschaften zur Linderung von Grippesymptomen bietet. Es ist ein natürliches Heilmittel, das als Antiseptikum wirkt und Ihnen daher hilft, gegen Bakterien und Viren zu kämpfen. Gleichzeitig stärkt es unsere Abwehrkräfte und macht uns stärker, um die Krankheit zu überwinden.

Sie können 2 bis 3 Infusionen Salbei pro Tag nehmen, um schneller schneller zu werden und sich besser über die Grippe zu fühlen.

Roter Tee, ideal um die Grippe zu heilen

Und schließlich ist eine weitere der besten Infusionen für die Grippe der rote Tee, ein perfektes Getränk, das Ihnen helfen wird, das Fieber zu senken. Natürlich wird empfohlen, es nicht in der letzten Minute des Tages zu nehmen, weil es Thine enthält und die Qualität Ihres Schlafes beeinträchtigen könnte. Das Beste ist, dass Sie es vor allem am Morgen oder frühen Nachmittag nehmen, und Sie werden sich besser fühlen. In diesem anderen Artikel weisen wir auf die Kontraindikationen von rotem Tee hin, weil es kein Getränk ist, das jeder trinken kann.

Zusätzlich zu den Hausmitteln für Grippe und Husten, die wir Ihnen gerade gesagt haben, müssen Sie wissen, dass es zur Beschleunigung Ihrer Genesung wichtig ist, dass Sie eine Reihe von Tipps berücksichtigen, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verbessern. Sie sind die folgenden:

Heiße Flüssigkeiten zu trinken wird dich besser fühlen lassen

Wenn Sie die Grippe haben, ist das Beste, was Sie tun können, solange Sie kein hohes Fieber haben, heiße Flüssigkeiten zu trinken. Bereiten Sie eine heiße Suppe oder eine Infusion vor. Es wird dir sehr gut tun!

Ruhe viel

Diese Mittel sind sehr wirksam, wenn Sie die Grippesymptome haben, müssen aber von einer guten Pause begleitet werden. Machen Sie keine Anstrengungen, verbringen Sie Zeit im Bett, schlafen Sie viel und Sie werden sich schneller erholen.

Nimm Vitamin C

Es wird auch empfohlen, dass Sie Ihr Immunsystem stärken, so dass es viel stärker und bereit ist, Ihre Krankheit zu überwinden. Daher empfehlen wir, auf Nahrungsmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt wie Orangensaft, Mandarinen, grünes Blattgemüse usw. zu setzen.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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