Möchten Sie die Haut Ihres Gesichts verjüngen ? Wenn Sie bemerken, dass Ihr Teint leblos und undurchsichtig aussieht und die Ausdruckslinien oder Falten sichtbar werden, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Haut täglich gepflegt werden muss und zusätzliche Vitamine oder Nährstoffe benötigt, die Ihnen helfen, tief zu hydratisieren kurz gesagt, haben eine viel jüngere und strahlende Erscheinung . Obwohl die Auswirkungen der Zeit unvermeidlich sind, ist es möglich, sie durch einige einfache Gewohnheiten der persönlichen Hygiene und die Verwendung bestimmter natürlicher Behandlungen zu verzögern oder zu minimieren, ohne auf invasive Techniken zurückgreifen zu müssen. Lesen Sie weiter diesen Artikel von einem Como und entdecken Sie die besten Tipps , um das Gesicht, das Sie an Ihren Fingerspitzen haben, zu verjüngen .
Wenn es um die Hautpflege im Gesicht geht, werden Sauberkeit und Hygiene zu einem täglichen Ritual, das nicht übersehen werden darf. Richtig entfernen Sie die Reste von Make-up und Trümmer, die sich auf dem Gesicht ansammeln, ist wichtig, um zu verhindern, dass diese die Hautalterung und das Auftreten von Falten beschleunigen.
Zuerst sollten Sie einen für Ihren Hauttyp geeigneten Gesichtsreiniger wählen und ihn morgens und abends mit kreisenden Bewegungen im ganzen Gesicht anwenden. Dann mit viel warmem oder kaltem Wasser abspülen und ein Gesichtstonic auftragen , um die Poren zu schließen und die Haut strahlender aussehen zu lassen.
Die Hydrierung der Haut ist der Schlüsselpunkt, damit das Gesicht jünger und ohne Unvollkommenheiten aussieht , die es verdecken. Sie sollten die am besten geeignete Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht erhalten, unter Berücksichtigung Faktoren wie Alter und Hauttyp. Junge Haut wird mit einer Feuchtigkeitscreme genug haben, aber ab 25 oder 30 Jahren wird empfohlen, eine Anti-Falten-Creme zu verwenden , die der Haut die Komponenten gibt, die Sie benötigen, um die Auswirkungen des Alterns zu verzögern. In diesem Fall sind die Anti-Aging-Cremes, die gute Ergebnisse liefern, diejenigen, die Komponenten wie Kollagen, Estin, Glykolsäure, Antioxidantien, Vitamin E usw. in ihren Formeln integrieren.
Zusätzlich zur Anwendung von Feuchtigkeitscreme oder Anti-Aging zweimal täglich im Gesicht sollten Sie nicht vergessen, dass die innere Flüssigkeitszufuhr wichtiger ist als die äußere, um die Haut so gesund wie möglich zu halten. Versuchen Sie, zwischen 1,5 oder 2 Liter Wasser täglich zu trinken , um Unreinheiten und Giftstoffe zu entfernen und somit den Hautgeweben immer die Feuchtigkeit zu geben, die sie brauchen, um nicht trocken auszusehen oder vor der Zeit zu altern.
Eine ästhetische Behandlung, die wir oft vergessen, ist die Exfoliation des Gesichts , die wichtig ist, um abgestorbene Hautzellen zu eliminieren und deren kontinuierliche Erneuerung zu fördern. Es ist nicht notwendig, dass es eine tägliche Aufgabe ist, es genügt, es einmal in der Woche zu tun. Sie haben die Möglichkeit, ein handelsübliches Peeling zu kaufen oder sich einige Lotionen zuzubereiten, wie wir sie Ihnen im Artikel Natürliche Peelings für das Gesicht gezeigt haben . Sie sind völlig natürlich und die Ergebnisse sind unglaublich.
Es besteht kein Zweifel, dass die Sonnenstrahlung einer der Faktoren ist, die am meisten die Gesichtshaut beeinflussen. Wenn Sie Ihre Haut nicht in einem frühen Alter vor der Sonne schützen, werden Sie auf lange Sicht sehen, dass ihre schädlichen Auswirkungen eine viel ältere, dumpfe Dermis und möglicherweise dunkle Flecken aufweisen. Daher ist es wichtig, dass, bevor Sie sich der Sonne aussetzen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird und ein Sonnenschutzmittel mit mittlerem oder hohem Lichtschutzfaktor angewendet wird, was Sie häufig wiederholen sollten, besonders wenn Sie stundenlang sonnenbaden.
Was wir täglich essen, spiegelt sich unweigerlich in der Gesundheit unserer Haut wider, und deshalb ist es so wichtig, eine fett- und zuckerreiche Ernährung zu vermeiden. Im Gegenteil, Sie können in Ihre Diät immer jene Lebensmittel mit Anti-Aging-Eigenschaften aufnehmen , die Ihnen helfen, das Gesicht, aber auch die Haut des restlichen Körpers zu verjüngen. Die effektivsten sind:
- Früchte und rotes Gemüse: Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Kirschen, Gojibeeren und Tomaten.
- Zitrusfrüchte: Orange, Zitrone, Mandarine, Grapefruit.
- Blauer Fisch reich an Omega 3: Lachs, Thunfisch, Sardinen, Makrele.
- Grünes Blattgemüse: Karotten, Spinat, Brokkoli, Kohl.
- Olivenöl
- Hafer
- Grüner Tee
Obwohl es viele verjüngende Gesichtsbehandlungen gibt, haben wir nicht immer die Möglichkeit, auf sie zuzugreifen oder uns die Ergebnisse zu bieten, die wir erwarten. Eine gute wirtschaftliche und effektive Alternative besteht darin, auf Naturkosmetik zu setzen und Produkte oder Lebensmittel zu nutzen, die ausgezeichnete Antioxidantien und Anti-Aging-Komponenten enthalten, um die Gesichtshaut zu verjüngen. Im Folgenden zeigen wir Ihnen zwei Gesichtsmasken, die Sie einmal pro Woche anwenden können und die Ihnen helfen werden, das Altern zu bekämpfen:
- Trauben- Maske : Eine Handvoll grüne Trauben in eine Schüssel geben, etwas Wasser hinzufügen und die resultierende Paste auf das Gesicht auftragen, 20 Minuten einwirken lassen.
- Vitamin C- Maske : Den Saft einer Orange, eine in Scheiben geschnittene Kiwi und drei Esslöffel Honig in einen Mixer geben, auf die saubere Haut auftragen und auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
Wenn Sie mehr natürliche Möglichkeiten entdecken möchten, verpassen Sie nicht den Artikel Hausmittel zur Verjüngung der Haut .
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie zum Beispiel das Gesicht verjüngen , empfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie Schönheit und Körperpflege einzutreten, oder Sie können auch die BeautyTips Mode App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.
