Für Frauen, die die chinesischen Apothekenkugeln nicht kennen, werden wir sie zuerst erklären, damit klar ist, worum es geht und um sie in den Hinweisen, die wir Ihnen als nächstes geben werden, richtig zu verstehen. Die chinesischen Bälle sind ein Ball (manchmal werden zwei Bälle zusammen verkauft) mit einem anderen Ball darin und einer Schnur. Die Kugeln werden in die Vagina eingeführt und hinterlassen die Schnur wie ein Tampon. Beim Gehen oder Bewegen bewegen sich die inneren Kugeln, treffen auf die Wände des äußeren Balls und verursachen eine kleine Vibration, die, wenn sie von den Wänden der Vagina bemerkt wird, eine Reflexkontraktion als Reaktion auf den Mechanismus der Zurückhaltung verursacht, der dem Körper gegeben wird ein Objekt wahrnehmen, das abläuft und austritt. Chinesische Bälle werden zunehmend verwendet und als eine Methode zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur erkannt, und daher als eine Methode, Probleme wie Harninkontinenz, postpartale Erholung, Verbesserung von Schmierprozessen und vaginale Empfindlichkeit zu verhindern und zu korrigieren .
Und für die neuen Mütter? Es verbessert die Heilung von möglichen Tränen und hilft der Vagina, Kraft und Spannung nach der Geburt wieder herzustellen. Und wir können seine Vorteile für Frauen in den Wechseljahren nicht vergessen, die dank chinesischer Bälle eine erträglichere Menopause haben, das Risiko der Harninkontinenz reduzieren und Zystitis und vaginalen Schmerz lindern. Und Achtung! bei allen Frauen erhöht sexuelle Leistung, Sensibilität, Aufregung und Freude, die Durchführung von Orgasmen und die Steigerung ihrer Intensität.
Es gibt chinesische Bälle mit verschiedenen Gewichten auf dem Markt. Um mit der Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zu beginnen, empfiehlt es sich, zuerst diejenigen mit geringerem Gewicht zu verwenden, um diese bei Bedarf allmählich zu vergrößern. Die gute Nachricht ist, dass die Beckenbodenmuskulatur sehr “dankbar” ist und wir die Phasen sehr schnell durchlaufen können.
Wir werden die chinesischen Bälle vor und nach jedem Gebrauch mit dafür geeigneten pharmazeutischen Produkten waschen , die mögliche Infektionen vermeiden und einen optimalen pH-Wert beibehalten.
Legen Sie immer ein wenig Gleitgel wie Pelvic Gel auf die Spitze des Balles und führen Sie sie in die Vagina in der Position, die am angenehmsten ist, die Bälle müssen hinter dem Muskel sein.
Wenn wir aufstehen, wird die Schwerkraft ihre Arbeit tun und die Bälle werden dazu neigen zu fallen . Wir werden den Muskel unwillkürlich zusammenziehen, um es zu vermeiden, und auf diese Weise machen wir bereits mit unserem Beckenboden “Gewichte”. Die Saite ist draußen um sie ziehen zu können, wenn die Behandlung endet.
Entsprechend den Indikationen der Fachkräfte Die empfohlene Einnahmezeit der chinesischen Apothekenkugeln beträgt 30 Minuten pro Tag , verteilt in 15 Minuten zweimal am Tag, und Sie bemerken nach 2 oder 3 Wochen eine Verbesserung des Muskeltonus. Die meisten Frauen erholen sich zwischen 6 Wochen und 3 Monaten in der Beckenbodenmuskulatur.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie mehr Artikel ähnlich wie Chinesische Apothekenkugeln lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie der Familiengesundheit einzugeben.
- Die Übungen mit chinesischen Apothekenkugeln sind in jedem Alter gut, verhindern Harninkontinenz, straffen die Muskulatur, entwickeln neuromuskuläre Kontrolle, verbessern die Durchblutung und den Zustand des vaginalen und rektalen Bereichs, sind besonders vor und nach der Geburt zu empfehlen Schaffung der notwendigen Voraussetzungen für eine schnellere Erholung nach der Geburt, Schutz der Vagina durch das Lehren, wie man sich entspannt und die Muskeln während der Wehen kontrolliert.
