Wenn der Moment kommt, in dem die Dinge zwischen zwei Menschen durch einen Mangel an Liebe und Hingabe beendet werden, ist es oft schwierig für uns, sie zu assimilieren, sogar zu akzeptieren. Es ist normal, es sind Phasen, die durchlaufen werden, wenn eine Beziehung endet, zu der wir vollständig ausgeliefert waren, und mit klaren und echten Gefühlen gegenüber der anderen Person. Wenn wir diesen Punkt erreicht haben, müssen wir akzeptieren, dass diese Beziehung vorbei ist und ein neues Leben beginnen, aber das ist nicht immer einfach. In einer Art, wie wir Ihnen einen Rat geben werden, wie Sie akzeptieren können, dass eine Beziehung beendet wurde, damit Sie diesen Moment so schnell wie möglich überwinden können.
Wenn eine Beziehung zwischen zwei Personen endet , durchlaufen wir mehrere Phasen, als wäre es ein Duell. In der Tat ist es so, als würde man fühlen, dass jemand nicht mehr bei uns ist, also müssen wir uns bewusst werden, dass wir während der Saison verschiedene Phasen erleben werden, die die Akzeptanz der Beziehung anhalten.
Zuerst werden wir die Phase der Verleugnung durchgehen und glauben, dass es ein Albtraum ist und dass es wirklich nicht passiert ist. Nach und nach werden wir Gefühle von Traurigkeit, Euphorie, Isolation erleben … alle sind normale Phasen, in denen wir einen Verlust erleiden. Deshalb müssen wir uns sehr klar darüber sein, wer wir sind, was wir wollen und die Phasen akzeptieren, in denen wir leben werden, in dem Wissen, dass alles passieren wird, dass nichts für immer andauert und dass wir so bleiben werden wie zuvor.
Denken Sie an sich selbst: Sie müssen an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten , sich durchsetzen und sich davon überzeugen, dass Sie eine starke Person sind, die alles verändern kann. Veränderungen im Allgemeinen destabilisieren uns immer und dasselbe, was in jeder Situation passiert, wenn es um das Ende einer Beziehung geht, müssen wir annehmen, dass es so bewertet wird, wie wir es verdienen. Akzeptiere, dass du es verdienst, etwas Besseres zu leben, anders als das, was du hattest und dass es egal ist, wer dich verlässt, aber du wirst es überleben und vorwärts gehen können, ohne jemanden neben dir zu haben.
Mach dir keine Vorwürfe Wenn sie dich für jemand anderen verlassen haben , denke nicht, dass es deine Schuld ist, Menschen verändern sich und reifen anders und zu verschiedenen Zeiten, so dass es normal sein kann, dass der Geschmack oder die Ambitionen der anderen Person sich mit Respekt verändert haben Wann hast du dich getroffen?
Wenn Sie derjenige sind, der es verlassen hat, machen Sie sich nicht die Schuld daran, egal wie sehr sie versuchen, Sie zu verletzen, indem Sie sich verantwortlich fühlen. Wir kehren zum selben Thema zurück, nicht alle von uns handeln oder reifen zur gleichen Zeit, Sie haben das Recht der Welt, Ihr Leben verändern zu wollen, wenn der gegenwärtige Sie nicht glücklich macht. Es ist kein persönlicher Fehler, weil das Paar versagt, da es eine zweiseitige Sache ist.
Lerne die Einsamkeit zu genießen. Wenn wir viel Zeit mit einer Person verbringen, gewöhnen wir uns an diese ständige Präsenz und erreichen eine Gewissheit, indem wir uns ständig in etwas unterstützen können. Dann hören wir auf, Zeit alleine zu verbringen oder es zu genießen. Einer der häufigsten Fehler ist es, wegen dieser Angst vor Einsamkeit eine neue Beziehung zu beginnen, wenn wir nicht vorbereitet sind und es wahrscheinlich nicht wollen. Genießen Sie daher die Momente für sich selbst und lernen Sie damit zu leben.
Habe genügend Persönlichkeit, um zu wissen, wo die Grenzen sind, zu denen du bereit bist zu gehen. Was du akzeptierst und was du nicht tust, was du leben willst und was du niemals leben würdest. Um jeden Preis mit jemandem zusammen zu sein, ohne genau zu wissen, was wir wollen, ist nicht das Beste für dein Glück. Versuche, du selbst zu sein.
Denke, dass du nur ein Leben hast und du es so leben musst, wie du es wirklich willst und mit Glück. Es ist dein eigenes Leben und du willst es nicht mit Traurigkeit oder Unsicherheit leben.
Mache Pläne Nutzen Sie die Gelegenheit, zu jenen Freundschaften zurückzukehren, die Sie vielleicht in einer Beziehung vernachlässigt haben oder sich bemühen, neue Leute kennenzulernen. Ziehe dich nicht zu Hause zurück, zwinge dich zu gehen, wenn du in diesem Moment der Traurigkeit bist, auf diese Weise akzeptierst du besser als eine Beziehung, die damit endet , dass du die ganze Welt auf dich wartest, die Menschen, die an deiner Seite sind und dich lieben oder möchte Zeit mit dir teilen, sowie mit anderen Menschen, die dir gefallen werden. Lege dich auf deine Familie, mache verschiedene Dinge, die dich nicht an die alte Beziehung erinnern, improvisiere und überrasche dich selbst, indem du all die neuen Dinge lernst, die du tun kannst.
Wenn wir uns selbst reparieren und wir gut aussehen, fühlen wir uns sicherer und stärker, deshalb ist es sehr wichtig, dass wir uns nicht selbst aufgeben.
Tu nicht so, als ob du eine Person durch eine andere ersetzen würdest, denn jede ist anders und unersetzlich. Zuerst musst du den Schmerz und die Trauer überwinden, die das Ende einer Beziehung verursachen, fühle dich sicher und ruhig mit dir selbst, um eine neue Beziehung zu beginnen. Daher ist es gut, neue Leute zu treffen, aber sei vorsichtig, denn das berühmte Sprichwort “Ein Nagel nimmt einen anderen Nagel heraus” kann im Moment nützlich sein, aber du kannst die Vergleiche nicht vermeiden, die dich dazu bringen Erinnerungen zu erinnern, die jetzt sind schmerzhaft. Gib dir Zeit und dann kannst du es für eine neue Person benutzen.
Wir werden akzeptieren, dass die Beziehung endete, wenn wir aufhören, darüber nachzudenken, zu dieser Person zurückzukehren, sobald wir mit ihr zusammen sind, wenn etwas noch am Leben ist. Wenn wir diese Phase erreichen, in der wir nicht an eine Rückkehr mit der Person denken, die an unserer Seite war, und wenn wir nur die guten Erinnerungen und nicht die Groll oder die Fehler haben, werden wir die Phase der Annahme erreicht haben. Und glauben Sie uns, dass Sie glücklicher sein werden, und Sie werden viel mehr von den Dingen genießen, die das Leben Ihnen anbietet, die viele sind!
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