Mandelmilch ist eine großartige Alternative, um Kuhmilch zu ersetzen, die in den letzten Jahren entdeckt wurde, die für den Körper nicht so gesund ist. Wenn Sie Ihre Lebensqualität verbessern, Ihre Ernährung verbessern und sich letztendlich viel besser fühlen möchten, hat Mandelmilch viele Eigenschaften, die für Ihre Gesundheit sehr vorteilhaft sind. In einwie.com erklären wir Ihnen, welche Vorteile die Mandelmilch hat, damit Sie richtig entscheiden können, ob Sie sie in Ihr Leben einführen.
- Sein köstlicher Geschmack
- Gesünder und weniger Kalorien
- Ideal, wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben
- Wohltuend für Ihr Verdauungs- und Herz-Kreislauf-System
- Ideal für die Pflege Ihrer Haut
Sein köstlicher Geschmack
Einer der Vorteile für das bloße Auge der Mandelmilch ist sein besonderer Geschmack, der sich sehr von Kuhmilch unterscheidet, die nicht immer sehr angenehm ist. Der Geschmack dieser Milchsorte ist weich, leicht und mit der besonderen Note und der Nuss ähnlich. Mandelmilch hat nicht nur einen guten Geschmack, sondern ist auch so konsistent wie traditionelle Kuhmilch.
Gesünder und weniger Kalorien
Milch ist nicht nur sehr gesund , sie hat auch weniger Kalorien als Kuhmilch, selbst wenn sie sogar abgeschöpft wird. Es ist eine natürliche, pflanzliche und sehr ausgewogene Milch, sehr reich an Vitaminen A, D und E, Proteinen, Zink, Kalzium, Omega 6, Eisen und Kalium. Ein leckeres und sehr vollständiges Getränk für die Gesundheit. Und ein einfaches Glas Mandelmilch hat nur 70 Kalorien.
Ideal, wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben
Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie Probleme mit Laktoseintoleranz haben , ist es eine gute Option, nicht auf Milch zu verzichten. Intoleranz verursacht eine Menge Magenverstimmung und durch den Genuss von Mandelmilch können Sie weiterhin das Vergnügen genießen, dieses Getränk zu konsumieren, da es frei von Laktose ist.
Wohltuend für Ihr Verdauungs- und Herz-Kreislauf-System
Mandelmilch hat einen hohen Faseranteil , schützt die Darmwand und reguliert die Aufnahme von Zucker und Cholesterin. Darüber hinaus erleichtert es die Verdauung.
Ein weiterer Vorteil ist, dass es das Herz-Kreislauf-System verbessert , das Niveau des guten Cholesterins (HDL) reguliert, das schlechte Cholesterin (LDL) reduziert und das Herz stärkt.
Ideal für die Pflege Ihrer Haut
Zusätzlich zu allem, was oben erwähnt wurde, ist das Trinken von Mandelmilch sehr vorteilhaft für die Pflege von Haut, Haaren und Nägeln. Die Mandel hat einen hohen Gehalt an Vitamin B2, das hilft, sowohl die Nägel und die Haare sind stärker und die Haut ist mehr hydratisiert.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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