Bierhefe ist eine Art einzelliger Pilz, der als Hauptbestandteil für das Brauen verwendet wird, es ist auch üblich, es zu Brot und Wein zu machen. Dies ist jedoch nicht die einzige Verwendung, da diese Form von Hefe mehrere Vorteile hat. So sehr, dass es vom kulinarischen Bereich zum medizinischen und sogar kosmetischen Bereich übergegangen ist. Lesen Sie weiter diesen Artikel von einem Como und entdecken Sie, welche Eigenschaften Bierhefe hat .
Einer der Hauptvorteile von Bierhefe ist sein hoher Proteingehalt , wie Lysin, Tryptophan und Isoleucin. Zahlreiche Studien zeigen, dass es sogar eine höhere Menge als Sojabohnen und Weizenkeime hat. Proteine sind wichtig für die Regeneration unseres Körpers, um richtig zu funktionieren. Ebenso verleihen sie unseren Nägeln und Haaren sowie unseren Muskeln Vitalität und Kraft. Aus diesem Grund enthalten viele kosmetische Produkte diese Art von Hefe in seiner Zusammensetzung.
Bierhefe ist auch sehr vorteilhaft, weil es alle essentiellen Aminosäuren enthält , die unser Körper nicht selbst herstellt. Es ist auch eine der größten Quellen für alle Vitamine in der Gruppe B. Die Bierhefe ist reich an Niacin und eine ideale Ergänzung, um den Cholesterinspiegel zu regulieren und die Blutzirkulation zu verbessern. Cobalamin oder Vitamin B12 ist essentiell für die Bildung von roten Blutkörperchen und hält das zentrale Nervensystem in einem perfekten Zustand. In diesem Sinne ist es ideal für Menschen mit Anämie .
Sein Reichtum an Mineralien wie Chrom, Zink, Phosphor, Magnesium oder Selen macht Bierhefe zur idealen Ergänzung für alle, die an Diabetes leiden. Durch die Aufnahme einer so hohen Menge an Chrom begünstigt diese Art von Hefe die korrekte Verteilung von Insulin an die Zellen, wodurch der Blutzuckerspiegel stabilisiert wird.
Bierhefe hat einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und einen geringen Fettgehalt , was es ideal für alle macht, die Sport treiben oder sich gesund und ausgewogen ernähren wollen.
Auf der anderen Seite ist es aufgrund seiner desinfizierenden Eigenschaften ein perfektes natürliches Heilmittel gegen bakterielle Hautprobleme und das Auftreten von Pilzen. Neben der Stärkung der Haare und Nägel begünstigt es die Regeneration der Haut und ist somit ideal gegen leichte Akne. Natürlich ist es nicht ratsam, es in großen Mengen zu verwenden, weil es den gegenteiligen Effekt erzeugen und Hautausschläge oder Nesselsucht verursachen könnte.
Indem die Bierhefe die Regeneration und das Wachstum der Zellen begünstigt, fördert sie auch die korrekte Funktion der Darmflora, so dass unser Körper alle für ihn giftigen Substanzen loswerden kann. So hat es sowohl antioxidative als auch verdauungsfördernde Eigenschaften.
Die Einführung von Bierhefe in unsere Ernährung wird uns dank seiner medizinischen und kosmetischen Eigenschaften viele Vorteile bringen. Konsultieren Sie einen Spezialisten die entsprechenden Mengen, um sicherzustellen, dass Sie nicht die gegenteilige Wirkung auf die gewünschte verursachen, und es ist wichtig, dass Sie wissen, was sind die Kontraindikationen der Bierhefe und konsultieren Sie mit Ihrem Arzt im Zweifelsfall. Der einfachste und einfachste Weg Bierhefe zu trinken ist in Form von 100% natürlichen Kapseln, die Sie bei Anastore kaufen können und garantiert maximale Qualität, ohne das Haus zu verlassen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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