Die Maqui oder allgemein als Maqui Beeren bekannt , ist eine kleine lila Frucht chilenischen Ursprungs mit mehreren positiven Eigenschaften. Seit Jahren wurde es als natürliche Zutat in mehrere Hausmittel eingesetzt, um die Gesundheit zu verbessern. Diese süße und wilde Sorte hat bereits die Kategorie der “Superfrucht” verdient, dank ihrer Beiträge von Ballaststoffen, Antioxidantien und Vitamin C , die unter anderem dazu beitragen, unseren Körper zu reinigen und Krankheiten zu bekämpfen. Auf einwie.com möchten wir, dass Sie lernen, welche Eigenschaften die Maqui haben, damit Sie sie in Ihre Ernährung integrieren können. Sie werden seine Vorteile bemerken!
Zuallererst sollten Sie wissen, dass der Maqui eine chilenische Frucht mit einem süßen Geschmack und einer dunklen Farbe – zwischen Schwarz und Lila – ist, die Ihren Mund beim Essen färben kann. Seine Süße macht es ideal für die Zubereitung von Marmeladen, Konserven, Säften oder Desserts, andererseits sind die Blätter auch in Salaten essbar.
Unter seinen Eigenschaften sticht seine antioxidative Kraft hervor. Sein hoher Gehalt an Vitamin C und Antiocininin hilft unter anderem, vorzeitiges Altern zu verhindern, ebenso wie Krebs, Alzheimer oder all die Krankheiten, die durch die Degeneration der Zellen verursacht werden. Dies ist einer der Gründe, warum der Maqui als perfekte “Superfrucht” zur Verbesserung unserer Gesundheit angesehen wurde.
Die Maqui hat mehrere entzündungshemmende Eigenschaften , was bedeutet, dass dieses Essen verschiedene therapeutische Wirkungen in unserem Körper hat. Für viele ist es ein perfektes natürliches Analgetikum gegen Muskelkater.
Experten haben auch herausgefunden, dass Maqui ein guter Regulator des Blutzuckers ist. Der Verzehr dieser süßen Beeren trägt dazu bei, den Zuckergehalt in unserem Körper zu erhöhen und gleichzeitig die Arbeit der Fettzellen zu aktivieren, so dass er als guter Fatburner gilt : Er hilft dank seiner thermogenen Kraft, Gewicht zu verlieren. Es ist ein perfektes Essen für alle, die an Diabetes leiden.
Darüber hinaus ist das Maqui reich an Ballaststoffen , so dass es hervorragend ist, den Körper zu reinigen und die Arbeit des Ausscheidungssystems zu verbessern, da es den Darmtransit aktiviert und reguliert . Es ist eine ideale Frucht, um die Harnwege sowie die Nieren zu reinigen.
Schließlich ist zu beachten, dass die Blätter der Maqui bei der Behandlung von Verbrennungen helfen, und wenn Sie sie als Infusion verwenden, helfen sie Ihnen unter anderem, Fieber, Durchfall, Halsschmerzen oder Wunden zu bekämpfen.
Es ist einfach, ein gesünderes Leben zu führen, wenn Sie den Maqui zu Ihrer Diät hinzufügen, da er mehrere vorteilhafte Eigenschaften hat. Dank seines Konsums verbessern Sie die Gesundheit Ihres Körpers.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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