Bluthochdruck , medizinisch als Bluthochdruck bekannt , ist ein Zustand, der unsere kardiovaskuläre Gesundheit gefährden kann, was die Möglichkeit erhöht, an wichtigen Herzzuständen wie Herzinfarkt zu leiden. Aus diesem Grund ist es wichtig, ihre Werte zu kontrollieren und auf normalen Werten zu halten .
Es gibt viele medizinische Empfehlungen, die eine tiefgreifende Veränderung unserer Essgewohnheiten und körperlichen Aktivität beinhalten, aber um sie zuerst auszuführen, ist es wichtig zu verstehen, warum der Blutdruck ansteigt . Wenn Sie das wissen möchten, erklären wir es Ihnen auf einwie.com im Detail.
Um zu beginnen, müssen wir verstehen, was wir unter Blutdruck verstehen: Es ist der Druck, mit dem Blut durch unseren Körper fließt und alle Organe erreicht. Wenn der Blutdruck niedrig ist, kann der Patient Symptome wie Müdigkeit oder Schwindel erleben, während, wenn es hoch ist, sie keine klaren Symptome zeigen und dennoch ein Risiko für Herzkomplikationen haben.
Es ist bekannt als eine stille Krankheit, weil die meisten Menschen keine Symptome haben und nicht wissen, dass sie darunter leiden, es sei denn, sie haben eine häufige medizinische Überwachung, die darauf hinweisen kann. Wenn der Druck des Blutes, das in unserem Körper zirkuliert, sehr hoch ist, erhöht sich das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen , ein zwingender Grund, es zu kontrollieren und auf einem guten Niveau zu halten.
Obwohl jeder Patient ein Einzelfall ist, sind mehrere Risikofaktoren bekannt, die zu einer Erhöhung des Blutdrucks führen können, von denen viele mit unseren täglichen Gewohnheiten in Verbindung stehen, die ihre Werte direkt beeinflussen und zu einem signifikanten Anstieg führen. Einige medizinische Bedingungen erhöhen das Risiko für Bluthochdruck , einschließlich:
- Übergewicht oder Übergewicht , überschüssiges Fett und Salz in der Ernährung erhöhen die Cholesterinwerte und sind einer der Auslöser von Bluthochdruck.
- Diabetes , Patienten mit dieser Erkrankung haben ein höheres Risiko für Bluthochdruck.
- Nierenerkrankungen wie chronische Nierenerkrankung oder Nierenarterienstenose haben.
Andere Faktoren, die den Druck erhöhen, sind mit den täglichen Gewohnheiten verbunden. Einige Gewohnheiten erhöhen das Risiko, an Bluthochdruck zu leiden, weil sie die Blutdruckwerte direkt beeinflussen, z.
- Essen Sie eine Diät mit viel Salz und Fett.
- Rauchen
- Sehr oft trinken.
- Der sedentarismo und das Fehlen von körperlicher Aktivität.
- Nehmen Sie Antibabypillen ein.
- Der Konsum bestimmter nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente und bestimmter Drogen wie Kokain.
Diese Aspekte beeinflussen die Gesundheit wichtiger, wenn wir älter werden, da der Blutdruck nach dem 40. Lebensjahr tendenziell zunimmt. Dies ist der Grund, warum es grundlegend ist, ein gesundes Leben zu führen und bestimmte Gewohnheiten über die Jahre zu mäßigen.
Zu den Gründen, warum der Blutdruck ansteigt, müssen auch erbliche Faktoren gehören . Wenn ein direktes Familienmitglied unter Stress leidet, gibt es mehr Chancen, dass wir eine Tendenz haben, unter dieser Bedingung zu leiden, also ist es wichtig, auf unsere Diät aufzupassen, sesshaften Lebensstil zu vermeiden und allen Hinweisen zu folgen , um Bluthochdruck zu verhindern .
Darüber hinaus ist dieser Zustand häufiger bei Schwarzen, die doppelt so häufig an Bluthochdruck leiden wie die anderen Rassen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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