Das Rauchen aufzugeben ist eine der größten Herausforderungen, denen sich Tabakkonsumenten stellen müssen. Obwohl es endlose Methoden gibt, um es zu erreichen, von natürlichen Heilmitteln , Nikotinpflastern , Hypnose bis zu der radikalen Entscheidung, diese Gewohnheit über Nacht zu verlassen, ist die Wahrheit, dass, was auch immer die Form, es erfordert viel Willenskraft . Denn Tabak erzeugt Sucht, aber warum macht Tabak süchtig? In einwie.com erklären wir es Ihnen.
Zigarren bestehen aus Dutzenden von Zutaten, und nicht nur Tabak oder Nikotin. Das Vergnügen, das für einige Raucher erzeugt, ist einer der Gründe, warum es so schwierig ist, es zu verlassen. Dennoch ist es nicht nur möglich, es zu erreichen, sondern es wird auch unserer Gesundheit in einer wichtigen Weise zugute kommen.
Jahrzehntelang glaubte man, Rauchen sei eine Gewohnheit, die unserer Gesundheit überhaupt nichts anhaben könne. Es war erlaubt, es in Räumen so nahe wie ein Flugzeug, in der Nähe von Babys, von älteren Menschen zu tun, und das ist, weil die Idee des “passiven Rauchers” nicht existierte. Zwischen den 60ern und den 70ern haben mehrere Forschungen die negativen Auswirkungen von Tabak auf die Gesundheit bewiesen, von da an begannen die Menschen ihre Meinung über diese Gewohnheit zu ändern.
Die erste Zutat, die in den Sinn kommt, wenn es um eine Zigarette geht, ist Nikotin . Es ist die wichtigste aktive Komponente von Zigaretten, es wird schnell in unserem Körper installiert und bewirkt, dass sich unser Körper an bestimmte Niveaus gewöhnt. Wenn die Tabakgewohnheit beseitigt ist, können viele Menschen große Angst und Unbehagen empfinden.
Aber das ist nicht die einzige suchterzeugende Verbindung im Tabak. Wir finden auch Inhaltsstoffe wie Ammoniak , die verantwortlich dafür sind, dass die Nikotinmoleküle zu einer freien Base gelangen, wodurch sie einen Einfluss auf unseren Körper ausüben, der noch mehr Sucht hervorruft.
Für ihre Ausarbeitung verwenden Zigaretten verschiedene Arten von Zuckern , diese helfen, einen Rauch zu erzeugen, der viel glatter und angenehmer zu inhalieren ist, aber gleichzeitig tragen sie mit dem Rest der Substanzen bei und machen den Tabak süchtig machend.
Zu den Zutaten, die zum Aromatisieren von Tabak verwendet werden können, gehören Menthol oder Vanille . Beide erzeugen beim Einatmen des Rauches einen größeren Wohlgeruchseffekt, der dazu beiträgt, dass die Zigarette noch suchterregender wird.
Wie bei Alkohol besteht die Gefahr bei Tabak darin, dass es sich um eine gesellschaftlich akzeptierte Abhängigkeit handelt , und deshalb ist es eine der häufigsten weltweit. Es ist jedoch eine Angewohnheit, die die Gesundheit auf eine wichtige Weise schädigt, da sie bei verschiedenen Krebsarten wie Lunge , Mund , Zunge oder Larynx ein häufiger Auslöser ist.
Das Verlassen der Zigarre wirkt sich unmittelbar positiv auf unsere Gesundheit aus und verbessert die Atmungskapazität und den Widerstand nach ein paar Wochen des Aufhörens. Deshalb laden wir Sie ein, ein gesünderes Leben zu führen, indem Sie mit dem Rauchen aufhören.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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