Paddeltennis ist eine der Sportarten, die sich in den letzten Jahren am meisten verbreitet hat. Ohne ein Spiel zu sein, das große Lektionen erfordert, um es zu üben, wenn es notwendig ist, eine Reihe von Fragen zu kennen, um ein gutes Niveau zu haben. Wenn Sie ein mittleres Niveau erreichen, ist es schwierig, sich schnell zu verbessern, wenn Sie nicht die Hilfe eines Trainers haben. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Tipps und Tricks, um sich ein wenig zu verbessern.
Beständigkeit Dies ist der Schlüssel zu jeder Art von Lernen und Padel ist keine Ausnahme. Wenn wir also eine freie Zeit haben, können wir sie für ein Spiel reservieren. Für den Fall, dass wir keinen Partner haben, gibt es Unternehmen, die Partner und Gegner finden, um Paddel zu spielen.
Um den Aufschlag im Paddel zu verbessern, ist es ratsam, ein wenig früher zum Gericht zu kommen, um etwas zu üben. Ein guter Trick , um im Service zu verbessern, ist, einen sehr sicheren ersten Aufschlag zu versuchen, nicht zu viel Risiko und versuchen, einen langen Aufschlag mit Wirkung zu machen, damit der Ball nicht ein wenig springt oder wenn das Berühren der Seitenwand nicht übermäßig steigt. Hüten Sie sich vor den Aufschlägen mit großer Kraft, Sie werden die Möglichkeit erhöhen, den Dienst zu versagen und werden Ihnen auch keine Zeit geben, das Netzwerk zu gewinnen .
Diagonal spielen Die Tatsache, dass wir uns beim Spielen von Padel auf die Gegenseite unseres Gegners stellen, erlaubt es uns, mehr Meter zu haben, um auf die Bälle zu reagieren, was unsere Aufgabe erleichtern wird. Vor allem die diagonalen Ballons sind ein Schlag, der dir hilft, die Initiative in den Punkten zu ergreifen.
Ein Trick, um den Schlag zu verbessern, ist, diesen Schlag ein wenig seitlicher zu machen und mit Wirkung wird dieser Schlag auch Fach genannt und zielt darauf ab, sicherzustellen, dass der Schlag nach einem tiefen Schlag und mit einem Effekt sucht, der seinen Rückkehr behindert. Dieser Schlag, um sicherer zu sein, kann getan werden, ohne beide Füße auf dem Boden zu haben. Das Tablett, wie es auf dem Bild zu sehen ist, ist normalerweise eine diagonale Aufnahme, die nach der langen Wand sucht.
Verschiedene Anwärter Jeder hat seine Art, Padel zu spielen . Wenn wir Partner und Gegner wechseln, werden wir oft viel mehr lernen, als wenn wir immer mit denselben Leuten spielen, und wir werden besser in der Lage sein, auf verschiedene Situationen zu reagieren.
Verbessere deine körperliche Verfassung Es mag offensichtlich erscheinen, aber wenn deine Beine kühler sind, wirst du sehen, wie deine Schläge leichter werden. Denken Sie daran, dass das Paddel viel Elastizität und Biegung des unteren Zuges erfordert. Wir empfehlen Ihnen, etwas Beinmuskelaufbau und Aerobicübungen zu machen, um fitter zu sein und Padel besser zu spielen.
Die Spezialisierung Normalerweise, wenn Sie mit dem Paddle spielen, wechseln Sie die Seiten beim Herausnehmen. Wenn Sie bereits ein Level haben, gibt es viele Unterschiede zwischen links und rechts. Wenn Sie sich an eine Seite gewöhnen, verbessern Sie Ihre Mechanismen und somit Ihre Leistung .
Die zwei Bereiche des Paddels . Es ist wichtig, wenn wir ein Niveau erreichen, um die zwei Bereiche des Paddels, das Angriffsgebiet, vor der Servicelinie und der Verteidigungszone, der Servicelinie und rückwärts zu berücksichtigen. Sie müssen sehr genau wissen, welchen Schlag Sie je nach Ihrem Standort haben müssen.
Beobachten Lerne von Menschen, die besser sind als du. Obwohl wir nicht spielen, können wir unseren Besuch in den Sportanlagen nutzen, um andere Spiele von Paddeltennis zu sehen . Darüber hinaus haben wir die Möglichkeit, die zahlreichen Spiele auf verschiedenen Websites und im Fernsehen zu sehen.
Hier sind einige Videos, die dir helfen werden, bestimmte Treffer zu verbessern:
- Vorhand verbessern
- Verbessern Sie den Rückwärtshub
- Verbessere Serve in Padel
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