Lebensmittel, die dunkle Stühle produzieren

Lebensmittel, die dunkle Stühle produzieren

Es kann passieren, dass nach der Ablage in der Toilette die Tonalität des Materials eine dunkle Farbe hat, was für den Unterschied zur normalen Tonalität Sorge bereitet. Die Farbe des Stuhls ist ein klarer Indikator für unsere Darmgesundheit , durch die wir viel über unser Inneres wissen können.

Es ist wichtig zu verstehen, dass das Erkennen einer Veränderung der Stuhlfarbe nicht bedeutet, dass etwas Schlimmes passiert, aber vielleicht ist diese Veränderung durch etwas Essen gegeben, das Sie eingenommen haben. Wenn Sie wissen möchten, welche Lebensmittel dunklen Stuhl produzieren, lesen Sie den folgenden Artikel von Uncomo.com, wo wir Ihnen sagen, was diese Tonalität in Ihrem Stuhl ist und was zu tun ist, wenn Sie sie entdecken.

Index
  1. Essen und Substanzen mit Eisen aufnehmen
  2. Welche Lebensmittel können den Stuhl dunkel machen?
  3. Was ist zu tun, wenn dunkle Stühle entdeckt werden?

Essen und Substanzen mit Eisen aufnehmen

Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhl dunkel geworden ist, ist zu überlegen, welche Diät Sie einhalten. Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohen Eisenkonzentrationen ist typischerweise verantwortlich für eine Verdunkelung des Stuhls.

Auf der anderen Seite ist die Einnahme von Eisenpräparaten (besonders bei Schwangeren aufgrund von Eisenmangelbehandlungen oder Anämiebehandlungen) dadurch gekennzeichnet, dass die Stühle dunkler werden und zwischen grün und schwarz erscheinen.

Welche Lebensmittel können den Stuhl dunkel machen?

Es gibt mehrere Nahrungsmittel landwirtschaftlichen Ursprungs, die bei großen Mengen Stuhlgang dunkel werden lassen können: Gemüse mit dunklen Blättern, Rüben, grünen Paprika, Pflaumen, Bohnen, Tomaten, Traubensaft und Preiselbeeren, Sie können dazu führen, dass der Stuhl Farben von hellrot bis schwarz erhält.

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Zusätzlich zu Gemüse, sind andere Lebensmittel, die eine Farbänderung im Stuhl verursachen können, wenn sie im Übermaß konsumiert werden: Rindfleisch, Austern, Tofu, Melasse und jedes andere Gericht, in dem gekochtes Blut vorhanden ist .

Auf der anderen Seite kann der übermäßige Konsum von Junk-Food auch die Ursache für die Veränderung der Farbe der Fäkalien sein, die Süßigkeiten, Sandwiches mit hohem Fettgehalt, zuckerhaltige Getränke, dunkle Schokoladenkekse, schwarze Lakritze ua verursacht dass die Stühle einen Farbton annehmen, der von dunkelgrün bis schwarz reichen kann.

Was ist zu tun, wenn dunkle Stühle entdeckt werden?

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Lebensmittel, die Sie essen, nicht die einzige Ursache für die Färbung Ihres Stuhls sind, die dunkle Farbe in Ihrem Stuhl kann aufgrund der Anwesenheit einer Blutung im Magen-Darm-Trakt sein . Bei einer großen Anzahl von Gelegenheiten, dunkle Stühle zeigen keine Symptome, so dass diejenigen, die unter ihnen leiden oft nicht viel Aufmerksamkeit auf diese Änderung in ihren Exkrementen, aber in anderen großen Mengen von Menschen können von Bauchschmerzen begleitet werden, zusätzlich zu ein starkes Gefühl von Übelkeit und Erbrechen.

Unabhängig von den vorhandenen Symptomen (oder dem Fehlen dieser), ist es wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen , der in der Lage ist, die notwendigen Bewertungen durchzuführen und die Ursachen der Tonalität Ihres Stuhls und welche Behandlung zu diagnostizieren Führen Sie sie aus, um sie zu normalisieren.

In den schwersten Fällen kann der Betroffene einen sofortigen chirurgischen Eingriff benötigen, da die Ursache durch eine Darmperforation gegeben ist.

Schließlich ist ein weiterer wichtiger Grund, den Arzt zu besuchen, wenn Sie einen dunklen Ton in Ihrem Stuhlgang bemerken, dass diejenigen, die an ihnen leiden neigen dazu, besonders anfällig für akute Anämie zu sein , die spezifische Hinweise vom Spezialisten erfordern, um es zu behandeln.

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In diesem anderen Artikel von Wie wir die Ursachen für dunkle Stühle entdecken.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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