Eine der häufigsten Beschwerden, an der wir viele Tage leiden, sind die Kopfschmerzen , entweder auf der Vorderseite, auf der einen Seite, auf den Schläfen, auf dem Nacken usw., die aus verschiedenen Gründen auftreten können. Wenn es ein Symptom einer ernsteren Krankheit oder eines Gesundheitsproblems ist, ist es wichtig, den Arzt zu sehen, aber wenn es leichte Kopfschmerzen ist, ist es möglich, es mit einem Analgetikum zu bekämpfen oder, wenn Sie es vorziehen, zu verwenden einige natürliche Behandlungen. In diesem Artikel darüber, wie wir auf natürliche Medizin setzen und wir Ihnen zeigen, welche die besten Heilpflanzen für Kopfschmerzen sind , werden sie Ihnen helfen, sie zu lindern!
- Lavendel
- Kamille
- Weide
- Minze
- Melissa
- Andere Tipps, um Kopfschmerzen zu lindern
Lavendel
Eine der effektivsten Heilpflanzen , um Kopfschmerzen natürlich zu entlasten , insbesondere solche, die durch Fieber und Schlaflosigkeit verursacht werden, ist Lavendel . Darüber hinaus ist es ein ausgezeichnetes Entspannungsmittel, so dass es Ihnen hilft, Spannungen zu reduzieren und Ihre Ruhe zu fördern.
Sie können Lavendel auf verschiedene Arten verwenden: Mischen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl mit ein paar Tropfen Olivenöl und massieren Sie die Tempel mit der Vorbereitung; Nehmen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl in das Badewasser und nehmen Sie ein entspannendes Bad; oder sehen Sie ein wenig Lavendelöl in einem Taschentuch und inspirieren Sie sein Aroma.
Kamille
Kamille ist ein Heilkräuter mit vielen heilenden Eigenschaften , und obwohl das bekannteste ist, die Gesundheit des Verdauungssystems zu fördern und Magenbeschwerden zu bekämpfen, ist es auch ein großes natürliches Heilmittel Kopfschmerzen, vor allem durch Erkältungen zu beruhigen. . Seine beruhigenden Eigenschaften helfen Ihnen auch, leichter einzuschlafen.
Sie können eine Infusion von Kamille vorbereiten und zwei Tassen pro Tag maximal trinken, um die Verbesserung zu bemerken und wie die Kopfschmerzen reduziert werden.
Weide
Die Weidenrinde enthält unter ihren Bestandteilen Salicin, eine Substanz, die analgetische Eigenschaften verleiht, die sehr ähnlich wie Aspirin wirkt, aber auf eine völlig natürliche Art und Weise. Deshalb, wenn Sie Kopfschmerzen haben, kann die Weide Ihr bester Verbündeter werden, um es loszuwerden.
Es empfiehlt sich, eine Infusion vorzubereiten, indem Sie 1 oder 2 Gramm Weidenrinde in 200 ml Wasser etwa 10 Minuten lang kochen. Die Infusion abmessen und bei Bedarf zweimal täglich einnehmen.
Wenn Sie außerdem wissen möchten, für welche anderen Beschwerden diese Heilpflanze Ihnen helfen kann und wie Sie sie verzehren sollten, müssen Sie nur den Artikel Wie nehmen Sie Weidenrinde zu Rate ziehen.
Minze
Dank seiner dilatatorischen Wirkung und seiner schmerzstillenden Eigenschaften ist Minze eine der besten Heilpflanzen für Kopfschmerzen , in der Tat ist es seit der Antike als natürliches Heilmittel dafür verwendet worden. Es ist auch wirksam gegen die intensivsten und unangenehmsten Kopfschmerzen wie Migräne .
Sie können eine Infusion von Minze nehmen oder die Wirkung seines ätherischen Öls nutzen, indem Sie ein paar Tropfen davon in ein feuchtes Tuch mit kaltem Wasser gießen und es für einige Minuten auf Ihre Stirn legen.
Melissa
Die Melisse ist nicht nur eine geeignete Heilpflanze, um besser schlafen zu können und den Körper zu entspannen, sie zeichnet sich auch durch ihre schmerzlindernde Wirkung aus, so dass sie Kopfschmerzen und Migräne bekämpfen kann .
Um die Wirkung von Melissa gegen Kopfschmerzen zu verstärken, empfehlen wir Ihnen, eine Infusion von Zitronenmelisse vorzubereiten und fügen Sie zusätzlich einen kleinen Löffel Ingwer und einen weiteren Kurkuma hinzu.
Andere Tipps, um Kopfschmerzen zu lindern
Es ist bequem, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, falls die Kopfschmerzen für Sie eine wiederkehrende Erkrankung sind . Darüber hinaus müssen Sie den ganzen Tag gut hydratisieren und so viel wie möglich ausruhen, damit der Schmerz so schnell wie möglich reduziert wird.
Sie können nicht nur auf diese medizinischen Pflanzen zurückgreifen, um die Kopfschmerzen zu bekämpfen, denn es gibt andere natürliche Behandlungen , die auch Ihre Genesung begünstigen, entdecken Sie sie alle in den folgenden Artikeln:
- Wie man die Kopfschmerzen natürlich lindert
- Hausmittel gegen Kopfschmerzen
- Tricks, um die Kopfschmerzen zu entfernen
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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