Arthrose tritt auf, wenn sich der Knorpel unserer Gelenke abnutzt, was die Bewegung erschwert und Schmerzen verursacht. Es ist eine degenerative rheumatische Erkrankung, die bei Frauen häufiger auftritt als bei Männern, und obwohl wir Maßnahmen ergreifen können, um ihr Auftreten zu verhindern , müssen wir erst einmal lernen, mit diesem Zustand fertig zu werden, um unsere Lebensqualität zu verbessern. In einwie.com geben wir Ihnen einige Hausmittel für Osteoarthritis , die Ihnen helfen, die Schmerzen und Beschwerden, die durch diese Pathologie verursacht werden, zu reduzieren.
Eines der einfachsten Hausmittel für Arthrose liegt in der Kombination von Kälte und Wärme.
Eis-Gel-Kompressen sind perfekte Verbündete, um Entzündungen der Gelenke zu reduzieren. Tragen Sie sie in dem Bereich auf, der Sie für 20 Minuten stört, erwärmen Sie das Gel dann ein wenig in der Mikrowelle, es ist normalerweise möglich, es ohne Probleme zu machen, und tragen Sie es für 5 bis 10 Minuten auf.
Diese Kombination beider Temperaturen wird Ihnen helfen, die Beschwerden zu verbessern. Sie können es 3 oder 4 Mal am Tag machen.
Schachtelhalm ist eine Pflanze, die eng mit der Behandlung von Beschwerden und Unannehmlichkeiten in Knochen und Gelenken verbunden ist, dank ihres Siliziumgehalts, der im Fall von Osteoarthritis sehr hilfreich ist. Es wird empfohlen, eine Schachtelhalaufinfusion vorzubereiten und eine Tasse pro Tag zu essen, um die durch diese rheumatische Erkrankung verursachten Symptome zu verbessern.
Von allen Naturheilmitteln für Osteoarthritis ist das Harpagofito vielleicht das beliebteste. Es ist eine Pflanze mit einer wichtigen entzündungshemmenden und analgetischen Kraft, die sehr günstig ist, um die Symptome verschiedener rheumatischer Erkrankungen, einschließlich Osteoarthritis, zu verringern.
Sie können hier Harpagofito in Tabletten kaufen , mit einem Zertifikat der ökologischen Herkunft und einer Mindestmenge an Wirkstoffen.
Ingwer ist ein starkes natürliches entzündungshemmendes Produkt mit vielen Vorteilen für unseren Körper, der auch im Volksmund zur Behandlung von Osteoarthritis verwendet wird . Die Wurzel in kochendem Wasser aufschlagend, ist es möglich, eine Infusion vorzubereiten, die empfohlen wird, zweimal täglich zu nehmen, um eine Erleichterung für diesen Zustand zu erhalten.
Akupunktur-Therapien haben sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Osteoarthritis erwiesen, da sie für einige Patienten eine ideale natürliche Lösung darstellen. Es ist eine praktikable Alternative, wenn Sie Ihre Medikamenteneinnahme reduzieren möchten.
Wenn Sie Arthrose haben, ist es wichtig, einige Empfehlungen zu berücksichtigen, um Beschwerden zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern. Deshalb empfehlen wir Ihnen:
- Behalten Sie ein angemessenes Gewicht, Übergewicht erhöht Unbehagen und Schmerzen und führt zu einem schnelleren Fortschreiten der Krankheit.
- Durch körperliche Bewegung, Übungen wie Yoga , Schwimmen oder Stretching können Sie Ihre Gesundheit verbessern.
- Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel , um die Gesundheit Ihrer Knochen zu gewährleisten, sowie Optionen, die Knorpel enthalten und das Wohlbefinden der Knochen fördern, wie dies bei Gelatine der Fall ist.
- Vermeiden Sie das Laden von Objekten, die zu schwer sind, um Schmerzen und Beschwerden zu verstärken.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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