Nach dem Boom der Gintonik haben wir uns daran gewöhnt, sie auf tausend Arten zu sehen. Eines der häufigsten dekorativen Elemente sind die Wacholderbeeren , diese dunklen Kugeln, die zwischen dem Eis und der Zitronen- oder Gurkenscheibe schweben. Aber Wacholderbeeren dienen viel mehr, als unsere Gläser zu dekorieren, deshalb werden wir in einem Buch die Eigenschaften von Wacholderbeeren betrachten .
Wir begannen, die Vergangenheit zu betrachten, weil Wacholder historisch als Diuretikum angesehen wurde . Die Fortschritte der Wissenschaft haben diesen populären Glauben aus zwei Gründen bestätigt: der erste, sein hoher Kaliumgehalt, der Erzfeind von Natrium und der zweite, und noch wichtiger, das Vorhandensein von Treporen, die die Zellen der Nieren stimulieren.
So hilft uns die harntreibende Funktion der Wacholderbeeren bei Harnsäureüberschuss, Bluthochdruck, Zystitis oder Gicht sowie bei der Austreibung kleiner Nierensteine.
Wacholderbeeren sind auch für Diabetiker von Vorteil, da laut einer Studie der Universität von Granada (Spanien) entdeckt wurde, dass die Einnahme dieser Art von Nahrung dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel zu senken, da sie die Insulinsekretion erhöht.
Es kann in Form von Tee eingenommen werden, indem ein Löffel Wacholderbeeren zum kochenden Wasser hinzugefügt wird, aber Sie müssen vorsichtig sein, weil übermäßiger Verbrauch einen Überschuss an Glukose verursachen kann. Denken Sie daran, dass der Konsum von Wacholderbeeren niemals andere medizinische Behandlungen von Diabetes wie Insulin ersetzen sollte .
Nun schauen wir uns die große Menge an ätherischen Ölen in Wacholderbeeren an, die die Verdauungssäuren im Magen erhöhen . Diese Säuren sind verantwortlich für die Verdauung ist einfach, so dass die Beeren können uns helfen, die Verdauung zusätzlich zur Verringerung der Schmerzen von Menschen mit einer Art von Magen-Darm-Zustand.
Daher eignen sich diese Beeren für die Behandlung leichterer Beschwerden (wie Gas oder Krämpfe), da ihre chemischen Verbindungen den Gallenfluss anregen und somit eine bessere Verdauung bewirken.
Berryöl wird auch für topische Probleme wie Akne, Schuppenflechte oder Schuppen und sogar in arthritischen Gelenken verwendet, da es hilft, die Menge an Hautfett zu regulieren . Darüber hinaus enthält es auch antiseptische Eigenschaften, die Ihnen helfen, die Haut gründlich zu reinigen und somit Unreinheiten zu beseitigen.
Sie werden auch verwendet, um Cellulite zu behandeln, da diese Zutat ein natürliches Diuretikum ist und deshalb unserem Körper hilft, im Inneren zu reinigen und zusätzlich die Flüssigkeitsretention (dh Cellulite) zu reduzieren.
Wie auch immer, Sie sollten wachsam sein, wenn Sie Wacholderbeeren nehmen und die Einnahme nicht überschreiten, da diese Zutat die Absorption von Eisen in Ihrem Körper verändern kann, etwas, das Anämie oder andere damit zusammenhängende Zustände verursachen kann. Wenn Sie eine Person mit einem Mangel an diesem Mineral sind, konsultieren Sie einen Spezialisten, bevor Sie beginnen, diese Beeren in Ihr tägliches Leben einzuführen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie ähnliche Artikel zu Eigenschaften von Wacholderbeeren lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie Gesundes Leben einzutreten.
- Sie können sie trocken oder frisch verwenden, aber vorher ist es ratsam, sie ein wenig im Mörser zu zerkleinern, um ihre Essenz freizusetzen.
- Sie sind ein bisschen bitter und haben einen sehr starken Geschmack, also verwende sie sparsam.
- Wacholderbeeren können die Aufnahme von Eisen verändern. Wenn Sie an Eisenmangel leiden, nehmen Sie sie mit Vorsicht ein.
- Es kann auch gefährlich für die Nieren sein, wenn Sie an Nierenproblemen leiden oder schwanger sind, ist es ratsam, die Verwendung mit einem Spezialisten zu konsultieren.
