Trinken ist ein sozialer Akt. Deshalb ist es für viele Menschen schwer zu erkennen, dass sie eine schädliche Beziehung zu Alkohol haben. Es ist nicht leicht zu erkennen, dass wir ein Suchtproblem mit Alkohol haben, aber der erste Schritt besteht darin zuzugeben, dass etwas nicht richtig ist, vorwärts zu gehen und die Situation zu überwinden. Wenn Sie jemals gefragt haben, wie Sie wissen, ob Sie auf aComo.com Alkoholiker sind, geben wir Ihnen die wichtigsten Anzeichen, dass Trinken für Sie eine Schwierigkeit ist.
Beim Trinken ist es schwierig, die Mengen zu kontrollieren , Sie können die Art des Getränks oder Alkohols ändern, die Sie konsumieren, aber wann immer Sie trinken, werden Sie am Ende betrunken. Wenn Sie nicht wissen, wann Sie aufhören sollten, ist dies ein klares Zeichen, dass Sie ein Problem mit Alkohol haben .
Viele Menschen definieren sich als soziale Trinker : wenn Sie vor Ihrem Tag ein Getränk brauchen oder trinken, wenn Sie täglich oder mehrmals pro Woche mehrere Getränke trinken, wenn Ihr Konsum von Alkohol aus sozialen Situationen herauskommt und Sie es auch dann tun, wenn Sie es tun Du bist alleine, dann bist du kein sozialer Trinker, im Gegenteil, du hast Probleme mit Alkohol.
Wenn Ihre Verwandten oder Freunde Beobachtungen über Ihr Trinken gemacht haben und Sie von den Kommentaren belästigt wurden, ist es möglich, dass andere ein Verhalten entdecken, das darüber hinausgeht, wenn dieser Aspekt die Ursache von Diskussionen mit Ihren Mitmenschen ist das Übliche
Sie müssen verstehen, dass, wenn die Ihnen am nächsten stehenden Personen beobachten, dass Ihr Trinken nicht normal ist, sie vielleicht etwas entdecken, was Sie noch nicht annehmen wollen: dass Sie ein Alkoholproblem haben .
Es ist normal, dass manche Situationen uns das Bedürfnis verspüren, ein Getränk zu trinken, um sich zu entspannen und für einen Moment die Probleme zu vergessen, aber diese Einstellung ist nicht die Lösung für jeden der Konflikte, die uns jeden Tag präsentiert werden. Wenn Ihr Trinken Ihnen zu Hause , bei der Arbeit oder anderswo Probleme bereitet hat, ist das eines der deutlichsten Anzeichen von Alkoholismus .
Haben Sie versucht, für einige Zeit zu trinken, ohne es zu bekommen? Wenn die Antwort ja ist, brauchen Sie vielleicht Hilfe, um diesen wichtigen Schritt zu machen und ein viel ruhigeres Leben zu führen. Wenn es uns nicht möglich ist, für kurze Zeit Alkohol zu trinken , ist es möglich, dass es eine Sucht nach Alkohol gibt, die wichtig ist, bevor die Komplikationen des Alkoholismus beginnen, Ihre Gesundheit und Beziehungen zu beeinflussen.
Wenn du trinkst, machst du es in einem mäßigen oder eiligen Tempo? Wenn Sie in einem sozialen Meeting ein Getränk nach dem anderen trinken, aus Angst, es könnte nicht genug trinken oder nicht, zeigen Sie ein zwanghaftes Verhalten in Bezug auf Alkohol, das anzeigt, dass es eine Sucht gibt. Trinken Sie nicht in gemäßigter Weise, sondern stattdessen mit dem Trinken so viel wie Sie können, um den meisten Alkohol während des Abends zu genießen.
Wenn andere sich Ihnen nähern, um Ihre Art zu trinken zu beraten oder zu kritisieren, antworten Sie normalerweise, dass Sie aufhören könnten, wenn Sie wollten , aber wenn Sie es versuchen, scheitern Sie, weil Sie nicht wissen, wie man lange nüchtern bleibt.
Wenn du zusätzlich zu all diesen Signalen nach dem Trinken mehrere mentale Lücken hattest, bist du oft aufgrund von Katers von der Arbeit, der Universität oder deiner Verantwortung abwesend und du denkst, dass dein Leben viel besser wäre, wenn du trinkst oder dich nicht angezogen fühlst Alkohol, dann präsentieren Sie einige wichtige Zeichen der Sucht
Es gibt keinen Grund , sich für ein Alkoholproblem zu schämen, wichtig ist es, den Wunsch zu zeigen, sich zu verändern und den Schritt vorwärts zu machen. Gehen Sie zu den Anonymen Alkoholikern, die Ihrer Gemeinschaft am nächsten sind, und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Menschen, die sich genauso fühlen wie Sie, dies wird Ihnen in hohem Maße helfen.
Sucht Hilfe , Sucht nach Alkohol ist ein ernstes Problem, das sich nicht selbst löst und auch Ihre Gesundheit dramatisch beeinflussen kann. Dein Wille ist der Unterschied zwischen einem ruhigeren und glücklicheren Leben oder immer abhängig von einem Getränk, um sich “voll” zu fühlen.
Wenn Sie mehr über die Auswirkungen des Trinkens auf unsere Gesundheit erfahren möchten, laden wir Sie ein, unsere Artikel zu lesen:
- Wie wirkt sich Alkohol auf die Leber aus?
- Wie Alkohol das Gehirn beeinflusst
- Was sind die Symptome einer Leberzirrhose?
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, die ähnlich sind wie Ich weiß, ob ich ein Alkoholiker bin , dann empfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie für psychische Gesundheit einzutreten.
- Anonyme Alkoholiker sind eine der Hauptquellen, um Unterstützung zu suchen und Ihre Sucht zu behandeln
- Wenn Sie sich in AA nicht wohl fühlen, gehen Sie zu einem bestimmten Fachmann
- Die Überwindung einer Sucht erfordert all unser Verlangen und Willen, aber Sie können auch Unterstützung von Ihren Lieben suchen
