Snowboarding ist zweifellos eine der Sportarten, die mehr und mehr Fans und Fans auf der ganzen Welt gewinnt, fast die gleiche Anzahl von Praktizierenden wie Skifahren, der König Sport in den schneebedeckten Bergen.
Trotzdem ist es nicht einfach, mit dem Snowboarden anzufangen, ohne etwas über Skitechniken zu wissen. Für einen Skifahrer ist es jedoch eine einfache Änderung. Mit einem grundlegenden Wissen, wie Schwerkraft, Schnee und die Kanten des Bretts arbeiten, müssen Sie sie nur auf ein neues Gefühl anwenden, indem Sie von der Ferse zur Spitze statt von Seite zu Seite schwingen. Aber in erster Linie ist es sehr wichtig , das richtige Snowboard-Schuhwerk zu wählen , da die Schuhe perfekt auf dem gewählten Board haften müssen. In diesem Artikel eines Como werden wir versuchen zu erklären, was die ersten Schritte sind, um mit dem Snowboarden zu beginnen.
- Lieblingsfuß
- Machen Sie sich mit der Tabelle vertraut
- Position auf dem Tisch
- Wie man den Tisch beschleunigt und bremst
Lieblingsfuß
Die erste Sache ist zu wissen, ob wir Rechtshänder oder Linkshänder sind. Der Rechtshänder (doof) trägt das linke Bein hinter sich, während der Linkshänder (Rechtshänder) das rechte Bein hinter sich trägt. Das hintere Bein ist das Ruder des Brettes, und es ist normalerweise das stärkste Bein.
Um zu wissen, ob wir Regulär oder Goofy sind, gibt es mehrere Möglichkeiten, aber der bekannteste ist, dass uns jemand in den Rücken schiebt und wir in stehender Position mit den Füßen, die mit den Knien verfremdet sind, anfangen zu sehen, welchen Fuß wir vorrücken werden.
Machen Sie sich mit der Tabelle vertraut
Sie beginnen, indem Sie Ihren hinteren Fuß locker lassen und mit der Front gefangen, um das Brett zu heben , eine Kante zu nageln und die andere zu nageln und dann die Orientierung 180 zu ändern. All das im Stehen.
Sie können auch paddeln wie ein Skate. Dazu muss man mit dem hinteren Fuß, dem geraden Brett auf den Schnee und in die gewünschte Richtung drücken. Behalten Sie das Gewicht auf dem vorderen Fuß und, sobald Sie genug Trägheit gefunden haben, heben Sie den hinteren Fuß zur Seite der Fixierung.
Position auf dem Tisch
Es gibt eine sehr klassische Position, die die Position des Kriegers genannt wird, weil sie wie ein Athlet ist, der ein Rennen oder einen Sprung beginnt, oder der Krieger, der in der Nähe kämpft, um anzugreifen.
Ein Snowboarder, der komplett steht, gestreckt, wird wenig auf dem Brett halten. Die halbgebogenen Beine sind der wichtigste Aspekt der Position in der Tabelle. Die Beine sind dämpfend und sorgen für Ausgeglichenheit.
Das Hauptruder sind die Schultern, die den Körper von einer Seite zur anderen lenken und es ist die vordere Hand, die regiert.
Wie man den Tisch beschleunigt und bremst
Eine andere Sache, die zählt, ist, dass du lernen musst, wie die Seiten umkippen , das Gaspedal und die Bremse des Tisches , los. Lernen Sie, den Neigungswinkel der Tischkanten zu steuern. Und auf die Schwerkraft und Stärke der Songs zu vertrauen.
Solange das Brett still steht, auch auf einer glatten Oberfläche, ist es instabil. Dies liegt daran, dass beide Füße mit der gleichen Gleichgewichtsebene verbunden sind. Als Menschen und als Skifahrer benutzen wir beide Beine unabhängig voneinander, um die Balance zu regulieren, wenn wir stehen.
In dem Moment, in dem jemand auf einem stationären Tisch steht, besteht die einzige Möglichkeit, den Körper zu stabilisieren, darin, sich hinzusetzen. Es ist wichtig, dass Sie beim ersten Aufstehen schon zu Ihren Füßen stehen.
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