Starke Nägel zu haben ist wichtig, um eine prächtige Maniküre zeigen zu können, aber wir bekommen sie nicht immer. Diejenigen, die zerbrechliche und brüchige Nägel haben, haben Schwierigkeiten, gesund zu wachsen, aber dieses Problem, das manchen Frauen so viele Kopfschmerzen bereitet, hat mehrere Lösungen. In einwie.com geben wir Ihnen einige Tricks, damit Sie entdecken können, wie man zerbrechliche Nägel stärkt und schöne Hände zeigt.
Gesunde Ernährung ist essentiell für gesunde Nägel, deshalb ist der erste Schritt zur Stärkung der zerbrechlichen Nägel die Überprüfung unserer Ernährung . Die Zugabe von Vitamin E zur Ernährung ist wichtig, da dieser Nährstoff das Aussehen unserer Nägel beeinflusst und deren Zerbrechlichkeit und Brüchigkeit verhindert.
Vitamin B ist ein weiterer essentieller Nährstoff für die Stärkung unserer brüchigen Nägel, da es die Widerstandsfähigkeit von Geweben einschließlich der Haut und der Nägel beeinflusst.
Viele Male brechen die Nägel leicht aufgrund mangelnder Feuchtigkeit , deshalb ist es wichtig, eine Feuchtigkeitscreme für Hände und Nägel täglich aufzutragen, besonders in Jahreszeiten wie Sommer und Winter. Auf diese Weise garantieren wir die Gesundheit unserer Nägel und ihre Stärkung.
So wie Sie Zeit mit der Vorbereitung einer natürlichen Haarmaske verbringen können, können Sie auch einige Hausmittel verwenden, um brüchige Nägel zu stärken . Eines der besten ist Olivenöl , ein paar Mal pro Woche Olivenöl auf Ihre Nägel auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Sie werden sehen, wie schnell sie sich stärken, dank der feuchtigkeitsspendenden Wirkung dieser Zutat.
Rizinusöl und Mandelöl sind auch zwei ideale Optionen, um die Nägel mit Hausmitteln zu stärken, da sie Feuchtigkeit und Nährstoffe bieten, die ihr Aussehen verbessern.
Damit unsere Nägel stark sind, müssen wir sie auch häufig ablegen und immer sauber halten, um die Ansammlung von Bakterien zu vermeiden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie wissen, dass, wenn Ihre Nägel zerbrechlich sind, Sie wissen sollten, wie Sie sie richtig ablegen , um Schwächung und Spalten zu vermeiden.
Verwenden Sie Härter und Nährstoffe für Nagellacke , um deren Zustand zu verbessern und sie vor überschüssigem Wasser und Chemikalien zu schützen.
Wenn Sie Hausarbeit in Ihrem Haus machen, ist es sehr wichtig, dass Sie Handschuhe verwenden , weil Wasser den Nagel schwächt und Produkte wie Seifen, Bleichmittel, etc., sie trocknen und sie viel zerbrechlicher machen können. Deshalb schützt es deine Nägel und hält sie stark.
Wenn Ihre Nägel aufgrund von Pilzen oder anderen Krankheiten brüchig sind, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen , um rechtzeitig eine Behandlung zu erhalten, die Ihnen hilft, Ihre Gesundheit wiederherzustellen und sie wieder zu stärken.
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