Wie man sich um die Haut bei 50 kümmert

Wie man sich um die Haut bei 50 kümmert

Ab dem 50. Lebensjahr treten viele Veränderungen in unserem Körper auf, einschließlich der Menopause. Dieser hormonelle Prozess ist verantwortlich für dünnere Haut, Austrocknung, Austrocknung, Falten werden deutlicher sichtbar oder neu erscheinen, die Flecken betonen ihre Farbe und Schlaffheit ist vorhanden. Glaube nicht, dass es das Ende der Welt ist, es ist nur ein weiterer Schritt im Leben einer Frau und wenn wir unserer Haut helfen, damit fertig zu werden, wird es weniger dramatisch sein. Entdecken Sie hier in Como, wie Sie Ihre Haut um 50 pflegen können .

Schritte zu folgen:
1

Um die Haut um 50 zu kümmern, müssen wir verstehen, dass die Hauptwirkung der Menopause extreme Trockenheit ist. Das erste, was wir tun sollten, ist unsere Haut viel zu befeuchten , und es geht nicht nur darum, es zweimal am Tag zu tun, sondern die Art von Feuchtigkeitscreme, die wir verwenden.

Die Creme sollte eine Barriere sein, die den Mangel an Wasser verhindert, der durch das Fehlen von Östrogen verursacht wird. Daher sollten Sie eine Creme mit Vitamin A wählen, die eine extreme Hydratation bietet. Essen Lebensmittel reich an diesem Vitamin kann auch dazu beitragen, Ihre Haut mit 50 hydratisiert .

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Die Feuchtigkeitscreme kann nicht unser einziges Werkzeug gegen trockene Haut sein. Feuchtigkeitsmasken werden empfohlen, um die Hydratation zu verstärken, die die Haut benötigt, und von diesem Moment an sollten alle Produkte, die wir als Make-up-Entferner, Gesichtsreiniger, Tonic, Serum verwenden, vorzugsweise Creme sein und zusätzlich zu ihrer Hauptfunktion Teint-Hydratation bieten. Gesichtspflegecremes mit Hyaluronsäure und Harnstoff sind ideal.

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Sicher haben Sie gehört, dass Sie acht Gläser Wasser pro Tag trinken müssen, denn um die Haut mit 50 zu kümmern, sprechen wir von ungefähr 2 Litern Wasser pro Tag . Dass es Ihrem Körper nie an Wasser mangelt, damit sich Ihre Haut verteidigen kann und hydriert bleibt. Der Unterschied im Aussehen der Haut, wenn genug Wasser verbraucht wird, ist sehr auffällig, da sie defliert und gesünder aussieht.

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Unentbehrlich: Sonnenschutz! In diesem Alter ist die Sonnenexposition noch gefährlicher, da sie Veränderungen in der Haut während der Menopause beschleunigen. Wenn die Sonne für die Dermis schon immer schlecht war, ist sie mit 50 viel schlimmer. Wir empfehlen die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit SPF 60 und zusätzlich Kosmetika und Cremes, die 24 Stunden lang Schutz bieten.

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Die Verwendung von Faltencremes ist fast obligatorisch , die Trockenheit der Haut fördert das Auftreten neuer Rillen und hebt bestehende hervor, daher ist es notwendig, eine Creme aufzutragen, die verhindert, dass der Trocknungsprozess zugunsten feiner Linien wirkt. Salicylsäure und Vitamin C sind Zutaten, die jede Anti-Falten-Creme haben sollte.

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Tragen Sie Körperfeuchtigkeitsspender , sei es auf Harnstoffbasis oder Hagebutten, überall im Körper auf, besonders in Bereichen, in denen die Trockenheit immer als Ellbogen, Knie, Knöchel usw. vorhanden war. Es ist wichtig, dass Sie Ihren ganzen Körper mindestens zweimal täglich hydratisieren, um zu verhindern, dass andere Teile Ihres Körpers unter dem Ungleichgewicht von Progesteron und Östrogen leiden. Wählen Sie eine feuchtigkeitsspendende Körper Feuchtigkeitscreme intensiv, wenn dermatologisch, viel besser.

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Jede ästhetische Behandlung, um zu bestätigen und gegen Schlaffheit zu kämpfen ist willkommen, um die Haut mit 50 zu kümmern. Es gibt viele Möglichkeiten, die in den ästhetischen Zentren zu verhindern, dass der Mangel an Kollagen zusammen mit der Menopause die Muskeln des Gesichts zu schwächen und der Stoff steigt ab. Komm zu deinem vertrauten ästhetischen Zentrum und sieh dir die Möglichkeiten an.

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