Schuppen sind eine der häufigsten Kopfhautprobleme, die hauptsächlich durch eine übermäßige Erneuerung der Haut der Kopfhaut verursacht werden. Dieser Zustand kann uns unter ästhetischen Gesichtspunkten beeinträchtigen, was zu Beschwerden führt und unser Aussehen erheblich verschlechtert. Schuppen sind eines der häufigsten Kopfhautprobleme weltweit, jedoch kann es mit Hilfe einiger Hausmittel und der Anwendung bestimmter Gewohnheiten in unserer täglichen Routine gelöst werden. In einwie.com erklären wir ausführlich, wie man Schuppen behandelt und die Gesundheit deiner Haare verbessert.
Bei einer gesunden Kopfhaut findet die Zellerneuerung einmal im Monat auf diskrete Weise statt, wobei die neue Haut vorhanden ist und die alte Haut verschwindet, ohne dass wir sie bemerken. Dieser Prozess kann jedoch aufgrund von klimatischen Veränderungen, Kälte oder übermäßiger Feuchtigkeit oder dem Vorhandensein des Pilzes Pityrosporum Ovale verändert werden , was zu einer übermäßigen Hauterneuerung und einer offensichtlichen Schuppung der Kopfhaut, besser bekannt als Schuppen, führt.
Es gibt zwei Arten von Schuppen :
- Trockene Schuppen, die häufigste von allen, produziert feine, weiße Schuppen, die leicht von der Kopfhaut brechen.
- Seborrhoische Schuppen oder seborrhoische Dermatitis, die durch eine unkontrollierte Produktion von Fett auf der Kopfhaut auftritt. Die Schuppen sind dick, ölig und meist gelblich gefärbt.
Ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung von Schuppen ist eine gesunde Ernährung, um gesunde Haut, einschließlich der Kopfhaut, zu erhalten. Deshalb ist es wichtig, Lebensmittel zu verzehren , die reich an Zink sind , wie Sonnenblumenkerne, Sesam oder Austern, Nahrungsmittel mit Vitamin B , wie Fleisch, blauer Fisch und Vollkornprodukte und natürlich frisches Obst und Gemüse. Die Verringerung der Aufnahme von Brot, Backwaren und Hefefutter beeinflusst auch das Wachstum des Pilzes Pityrosporum Ovale, was zur Reduzierung von Schuppen beitragen kann.
Eine ausgezeichnete natürliche Lösung zur Behandlung von Schuppen und zur Beseitigung von Beschwerden ist die Zubereitung einer Lotion durch Mischen von 4 Esslöffel natürlichen Zitronensaft mit 4 Esslöffel Apfelessig, beide Zutaten helfen, den Pilz zu bekämpfen und die Zellerneuerung zu regulieren.
Mischen Sie und massieren Sie Ihre Kopfhaut für 5 Minuten, dann entfernen Sie durch Waschen der Haare, wie Sie normalerweise tun, vorzugsweise mit einem neutralen Shampoo und Paraben-frei, um eine Verbesserung des Problems zu gewährleisten.
Die Kamille ist bekannt für ihre entschlackenden und entspannenden Eigenschaften, während Rosmarin ein ausgezeichneter Verbündeter ist, um die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern und das Haar zu stärken. Deshalb können Sie täglich ein Tonikum mit diesen Inhaltsstoffen auf Ihre Kopfhaut auftragen, um Schuppen zu behandeln und die Gesundheit Ihrer Haare zu verbessern.
Kochen Sie einen halben Liter Wasser, wenn es zum Kochen kommt, fügen Sie eine Handvoll Rosmarin hinzu und schalten Sie die Hitze aus, fügen Sie dann zwei Kamille-Infusionen hinzu und lassen Sie es 10 Minuten stehen. Belastung, warten Sie, bis es abkühlen und auf Ihre Kopfhaut nach dem Baden anwenden, massieren für 5 Minuten. Lass es wirken, ohne es zu entfernen.
Ein ausgezeichneter und einfacher Weg, trockene Schuppen zu behandeln, ist, ein wenig Olivenöl auf unsere Kopfhaut aufzutragen, sanft zu massieren und die ganze Nacht arbeiten zu lassen. Es wird empfohlen, den Kopf mit einer Badekappe zu schützen, um zu verhindern, dass das Öl die Blätter verschmutzt, was Sie jeden Tag wiederholen können.
Die feuchtigkeitsspendende Eigenschaft dieser Zutat hilft, Trockenheit zu beseitigen und das Aussehen der Haare zu verbessern.
Dies sind ausgezeichnete Lösungen für die Behandlung von Schuppen , aber sie sind nicht die einzigen Alternativen, auf die Sie zählen können. Deshalb laden wir Sie ein, unseren Artikel zu lesen, wie Schuppen mit Hausmitteln beseitigt werden können , mit natürlichen Lösungen, um dieses Problem zu bekämpfen.
Im Falle von seborrhoischen Schuppen wird empfohlen, einen Dermatologen um rechtzeitige medizinische Behandlung zu konsultieren. Auf die gleiche Weise ist es wichtig, einen Spezialisten zu besuchen, wenn Schuppen sehr häufig auftreten.
Wenn Sie andere Artikel ähnlich wie Schuppen behandeln lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Beauty- und Körperpflege- Kategorie zu betreten, oder Sie können auch die BeautyTips Mode- App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.
- Die kapillare Belüftung ist sehr wichtig für die Kopfhaut und hilft bei der Beseitigung von Schuppen.
