Salbei ist eine Heilpflanze mit unendlichen wohltuenden Eigenschaften für den menschlichen Organismus, besonders im Falle von Frauen, da es ein Östrogen enthält, das bei Menstruationsbeschwerden hilft. Trotzdem gibt es viele Beschwerden, die mit diesem Kraut verbessert werden können. In einem Como möchten wir erklären, wie man Salbei alle Formen der Präsentation entdecken kann.
- Salbei-Infusion
- Salbei ätherisches Öl
- Salvia in Kapseln
- Warnungen über die Einnahme von Salvia
Salbei-Infusion
Eine der üblichsten Arten , Salbei zu nehmen, ist als Infusion, so dass Sie wählen können, ob Sie ihre Blätter infundieren oder direkt die Zubereitung für Infusionen kaufen, die Sie in Supermärkten und Naturgeschäften finden.
Wenn Sie sich für den traditionellen Weg entscheiden, brauchen Sie getrocknete Salbeiblätter, die Sie auch in Kräuterkundigen finden können, oder Sie pflanzen sich selbst zu Hause die Salbeipflanze und machen auf diese Weise das Beste aus ihren heilenden Eigenschaften, indem sie hundertprozentig natürlich sind .
Die Schritte, um diese Infusion zu machen, sind die gleichen wie bei jeder anderen Pflanze, aber falls Sie nicht genau wissen, wie es geht, empfehlen wir Ihnen unseren Artikel über die Herstellung einer Salbeiinfusion.
Salbei ätherisches Öl
Obwohl es nicht für die direkte Einnahme verwendet wird, ist das ätherische Öl von Salbei – wie der Rest von aromatischen Essenzen – eine andere Methode, um die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze auszunutzen. Daher können wir auf Salbeiöl zurückgreifen, um Diffusoren oder Luftbefeuchter zu verwenden, die es uns ermöglichen, Dämpfe mit diesem Aroma zu atmen.
Ebenso ist es auch möglich, die Öle in topischen Anwendungen zu verwenden, das heißt für die Durchführung von Massagen oder die Anwendung von Kompressen. Die Läden für Naturprodukte sind auch der beste Ort, um ätherische Öle von Salbei zu kaufen.
Salvia in Kapseln
Auf der anderen Seite, diejenigen Menschen, die von Salvia profitieren wollen, aber die nicht von ihrem Geschmack überzeugt sein können, können sich für Salbei in Kapseln entscheiden. Hergestellt aus gemahlenen Salbeiblättern, ist es eine schnelle und einfache Art, die wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze optimal zu nutzen.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Kräutersammler oder Gesundheitsladen, wie viele Kapseln Sie je nach Ihren Bedürfnissen einnehmen sollten.
Warnungen über die Einnahme von Salvia
- Es wird nicht empfohlen, Salbei zu schwangeren Frauen oder mit dem Wunsch zu nehmen, wegen seiner abortiven Eigenschaften im Zustand zu bleiben.
- Auch während der Laktation ist Salbei nicht geeignet, da seine Verbindungen in die Muttermilch übergehen und dem Baby schaden können.
- Epileptiker sollten den Verzehr von Salbei vermeiden, da diese Pflanze epileptische Anfälle hervorrufen kann.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie weitere Artikel lesen möchten, die ähnlich wie Sage zu nehmen , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie von Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmittel einzugeben.
