Wie man Salbei benutzt, um Gewicht zu verlieren

Wie man Salbei benutzt, um Gewicht zu verlieren

Die Salbeipflanze wird traditionell beim Kochen verwendet, jedoch wird sie in letzter Zeit wegen ihrer vielfältigen Heilungseigenschaften als Heilmittel gegen Krankheiten verwendet . Unter ihnen ist derjenige, der die Verdauungsfunktion reguliert und Leuten hilft, die Salbei nehmen, um Gewicht zu verlieren und einen flacheren Bauch zu genießen.

In einem Wie zeigen wir Ihnen, wie man Salbei verwendet, um Gewicht zu verlieren und von einer seiner Eigenschaften zu profitieren, die Ihnen helfen, Ihren Bauch zu entlüften und Ihren Körper zu reinigen.

Index
  1. Eigenschaften von Salbei, um Gewicht zu verlieren
  2. Salbei-Infusion
  3. Infusion von Salbei mit Zitrone und Zimt
  4. Infusion von Salbei mit Zitrone und Kamille
  5. Vorsichtsmaßnahmen vor der Einnahme von Salvia
  6. Andere natürliche Infusionen, um Gewicht zu verlieren

Eigenschaften von Salbei, um Gewicht zu verlieren

Um zu wissen, wie man Salbei verwendet, um Gewicht zu verlieren , müssen wir zuerst die Eigenschaften dieser Pflanze zu unserem Zweck betrachten, Gewicht zu verlieren.

  • Diuretische Eigenschaften : Salbei ist eine Pflanze, die hilft, Flüssigkeitsansammlungen vorzubeugen, da sie die Ausscheidung von Giftstoffen durch den Urin fördert.
  • Verdauungseigenschaften : Salbei hilft auch Darmpassage durch die Arbeit gegen Verstopfung zu verbessern.
  • Karminative Eigenschaften : die Einnahme von Salvia schafft es, die Ansammlung von Gasen in unserem Darm zu verhindern, sowie hilft, die Entzündung des Bauches zu reduzieren.

Salbei-Infusion

Sage zur Gewichtsreduktion wird hauptsächlich als Infusion verwendet. Mischen Sie diese Pflanze mit Wasser und nehmen Sie es während des Tages, um unseren Körper zu reinigen und die Eigenschaften von Salbei aufzunehmen, um Gewicht zu verlieren .

Um diese Infusion vorzubereiten, brauchen wir nur:

  • 15 Gramm Salbei
  • 1 Liter Wasser
  • Stevia oder Honig der Bienen (zum Süßen)
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Um diesen Salbei-Aufguss herzustellen , müssen wir zuerst das Wasser in einem Topf kochen; Wenn es fertig ist, müssen wir Salvia hinzufügen. Wenn Sie einen süßen Geschmack haben möchten, empfehlen wir Ihnen, etwas Stevia oder Honig hinzuzufügen, um den Geschmack zu verstärken.

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie eine Infusion von Salbei zur Linderung von Körperschmerzen vorbereiten .

Infusion von Salbei mit Zitrone und Zimt

Um Salbei zu verwenden, um Gewicht zu verlieren, gibt es eine andere Infusion, die für diesen Zweck entwickelt wurde; Dazu müssen Sie folgende Zutaten auswählen:

  • 1 Liter Wasser
  • 5 Lorbeerblätter
  • 1 Zimtstange
  • 10 Blätter Salvia
  • 1 Zitrone

Um diese Salbei-Salbe vorzubereiten , um Gewicht zu verlieren , müssen Sie das Wasser für 15 Minuten kochen und fügen Sie Lorbeerblatt, Zimt und Salbeiblätter hinzu; Wenn diese Zeit verstrichen ist, müssen Sie das Feuer löschen und es für 5 Minuten ruhen lassen.

Als nächstes müssen Sie die Salbei-Infusion strapazieren und nach Belieben nehmen: heiß oder kalt. Wenn Sie diese Infusion den ganzen Tag über einnehmen, beseitigen Sie Giftstoffe und Sie werden bemerken, wie der Bauch entleert ist.

Infusion von Salbei mit Zitrone und Kamille

Diese Infusion ist eine weitere Möglichkeit, Salbei zu verwenden, um Gewicht zu verlieren . Um dies zu tun, müssen Sie nur diese Zutaten sammeln:

  • 1 Liter Wasser
  • 1 Bund frischer Salbei
  • 2 Zitronen
  • 1 Esslöffel Kamille
  • Zucker, Süßstoff oder etwas zum Süßen (optional)

Um diese Salvia-Infusion vorzubereiten, müssen Sie das Wasser, den Salbei, die Kamille und den Saft der Zitronen kochen. Nach 10 Minuten Kochen sollten Sie das Feuer löschen und die Infusion für 5 Minuten stehen lassen; dann die Mischung abseihen und abkühlen lassen. Wenn Sie ein wenig süße Infusionen mögen, werfen Sie ein Produkt wie Zucker, Stevia oder Süßstoff.

Vorsichtsmaßnahmen vor der Einnahme von Salvia

Andere natürliche Infusionen, um Gewicht zu verlieren

Zusätzlich zu Salbei gibt es andere natürliche Infusionen, die zum Abnehmen dienen , beispielsweise Grüntee-Infusionen, Infusionen mit Schachtelhalm, Grapefruittee oder Berberitze. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen im Detail, was die besten Infusionen sind, um Gewicht zu verlieren .

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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