Wenn es darum geht, die Symptome der Akne zu reduzieren, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu folgen sowie es ist möglich zu versuchen, Pusteln und Papeln durch einige Hausmittel zu reduzieren. Ein gutes Beispiel ist das Nachtkerzenöl , ein Naturprodukt mit zahlreichen wohltuenden Eigenschaften für die Haut, so dass wir im Detail erklären möchten, wie man Nachtkerze gegen Akne nimmt.
Unter den vielen Vorteilen von Nachtkerzenöl finden wir auch seine hautrelevanten Eigenschaften, essentielle Fettsäuren zu enthalten, so dass es sinnvoll sein wird, dieses natürliche Produkt gegen verschiedene Hauterkrankungen einzusetzen. Ebenso ist Nachtkerze entzündungshemmend und in der Lage, überschüssiges Sebum zu absorbieren, so dass es durch Akne verursachte Hautausschläge verbessert.
Auf diese Weise ist es möglich, das Nachtkerzenöl auf dem topischen Weg zu verwenden, dh es direkt auf die Akneläsionen aufzutragen, oder oral, was darin besteht, auf dieser Pflanze basierende Präparate aufzunehmen. In jedem Fall sollten Sie vor Beginn dieser natürlichen Behandlung Ihren Hautarzt oder Facharzt konsultieren .
Wenn Sie sich entscheiden, das Nachtkerzenöl auf Ihre Haut aufzutragen, müssen Sie sicherstellen, bevor Sie nicht allergisch auf diese Substanz sind. Sie können dieses Produkt in Naturgeschäften oder Kräutersammler kaufen, sowie Sie können es in Ihrer Apotheke und Parapharmazie finden.
Es ist wichtig, dass Sie die Empfehlungen des Herstellers befolgen, obwohl die häufigste ist die direkte Anwendung auf Ihrer Haut, entweder durch Kapseln von Nachtkerzenöl oder Verdünnung dieser Flüssigkeit in Ihrer spezifischen Feuchtigkeitscreme gegen Akne.
Wie für die orale Einnahme von Nachtkerzenöl zur Verbesserung der Akne, sollten Sie die Empfehlungen Ihres Arztes oder Apothekers auf die empfohlene Tagesmenge folgen. Es liegt normalerweise zwischen 4 und 8 Gramm in verschiedenen Dosen aufgeteilt. Ebenso sollten Sie die Angaben des Herstellers von Perlen oder Kapseln aus Nachtkerzenöl beachten, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Es wird auch vorteilhaft sein, das Nachtkerzenöl zusammen mit Vitamin E zu nehmen , da es die Absorption dieser Verbindung erleichtert.
Im Falle von schwangeren oder stillenden Frauen ist es nicht empfehlenswert, Nachtkerzenöl für Akne oder andere Erkrankungen zu verwenden. Es gibt auch einige Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen , die von der Einnahme dieses Produktes als Erhöhung von Blutverlust und Blutergüssen, Interaktionen bei epileptischen und schizophrenen Menschen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit … auftreten können. So sollten Sie immer informieren und konsultiere deinen Arzt.
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