Kokoswasser wird in tropischen Ländern, wo diese Frucht leicht zu finden ist, sehr konsumiert und es ist eine exquisite Flüssigkeit, die große gesundheitliche Vorteile bietet. Kokoswasser ist nicht nur ein Hydrat, sondern auch reich an Mineralien und essentiellen Vitaminen für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Es ist besonders gut, um den Darmtransit zu regulieren, energetischer zu wirken, Giftstoffe zu eliminieren und das Aussehen der Haut zu verbessern. Das Kokoswasser kann direkt von der Innenseite der Frucht konsumiert werden, aber es ist auch möglich, ein viel köstlicheres Rezept zu Hause zuzubereiten, wie wir es im nächsten Artikel eines Como vorschlagen. Entdecken Sie unten, wie man selbstgemachtes Kokoswasser macht .
Um dieses Rezept für Kokoswasser zu machen , musst du eine natürliche Kokosnuss kaufen und sie öffnen. Obwohl Sie denken, dass es schwierig ist, es zu öffnen, ist es tatsächlich einfacher als es scheint. Nimm zuerst einen Öffner und bohre eines der drei Löcher am Ende der Kokosnuss. Wenn Sie das Loch gemacht haben, gießen Sie das Wasser darin in ein Glas, belasten Sie es, um die Kokosrindenreste zu entfernen und speichern Sie es.
Als nächstes müssen Sie die Kokosnuss in zwei Hälften teilen , um ihr weißes Fleisch zu erhalten . Um es zu tun, können Sie einen Hammer benutzen und es auf seiner Oberfläche trocken schlagen, bis es geöffnet wird. Dann, mit einem Messer, müssen Sie das Fleisch aus der Kokosnuss extrahieren.
Sobald Sie das Fleisch aus der Kokosnuss extrahiert haben, sollten Sie es reiben. Kokoswasser zusammen mit Kokosraspeln , zwei Esslöffeln Weißzucker und einer Prise Zimt in den Mixbecher geben. Beginnen Sie, alle Zutaten bei mittlerer Geschwindigkeit für ein paar Sekunden zu schlagen.
Wenn die Zutaten integriert sind, schütten Sie die Kondensmilch und ein wenig Mineralwasser ein. Schlage erneut, bis eine homogene Mischung erhalten wird. Schütte die resultierende Flüssigkeit in ein Glas und füge die Eiswürfel hinzu. Nach diesen einfachen Schritten haben Sie das Kokoswasser bereit zu trinken.
Wenn Sie mehr Artikel ähnlich wie Kokoswasser lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie von Essen und Trinken zu betreten.
