Nutzen Sie alle Eigenschaften von Kardamom, indem Sie eine tägliche Infusion mit dieser natürlichen Zutat nehmen. Kardamom ist eine der am meisten verwendeten Arten in Indien, um die medizinischen Vorteile sowie seine aphrodisierende Wirkung zu nutzen, wie sie im Kamasutra wie im Buch “Tausend und eine Nacht” genannt werden. In einem Wie erklären wir verschiedene Möglichkeiten, um eine Infusion aus dieser Zutat vorzubereiten, die den einen oder anderen Nutzen haben wird; Beachten Sie, wie Sie Kardamom-Tee je nach dem Zweck, den Sie erreichen möchten, vorbereiten .
Kardamom hat viele medizinische Eigenschaften, die vor allem auf die Verbesserung des Verdauungssystems und die Aufnahme von Nahrung ausgerichtet sind. Mit einer Infusion von Kardamom kann Magenschmerzen, Gastritis, Sodbrennen, Durchfall und Hämorrhoiden behandeln. Es wird auch im Bereich der Zahnhygiene eingesetzt , um Zahnschmelz zu schützen und Mundgeruch zu verhindern.
Abhängig von der Verwendung, die Sie dem Kardamom geben möchten, ist es ratsam, dass Sie eine Infusion oder eine andere nehmen, deshalb, in, wie wir die verschiedenen Tees von Kardamom , die Sie machen können, detailliert werden.
Zur Verbesserung der Verdauung wird empfohlen, einen Kardamomtee mit Anis und Ingwer zuzubereiten , damit der Magen besser funktioniert und die Verdauung weniger erschwert wird. Um dieses Getränk vorzubereiten, benötigen Sie:
- 1/2 Liter Wasser
- 3 zerdrückte Kardamom
- 2 Scheiben geschälter Ingwer
- 1 Anissamen
- Honig (optional)
Um es vorzubereiten, müssen Sie nur das Wasser zum Kochen bringen und, sobald es das Kochen bricht, fügen Sie alle Bestandteile hinzu; Wenn Sie es eine schmackhaftere Note geben möchten, können Sie ein Minzblatt hinzufügen. Lassen Sie es für 10 Minuten sitzen und dann trinken Sie das Getränk und nehmen Sie es einmal am Tag nach dem Essen; Sie werden sehen, wie Ihre Verdauung einfacher ist.
Ein anderes Dienstprogramm, das Sie dem Kardamom-Tee geben können, ist wie natürlicher Fatburner ; Um dies zu erreichen, müssen Sie nur seine Eigenschaften mit den Eigenschaften von Ingwer mischen , um Gewicht zu verlieren . So erhalten Sie ein perfektes Getränk, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und die Fetthaufen zu zerstören.
Sie benötigen:
- 1/2 Liter Wasser
- 1 Esslöffel Kardamom
- 1 Esslöffel Ingwer
- 1 Zimtstange
- Eine Prise Pfeffer (optional)
Um mit dieser Infusion dünn zu werden, müssen Sie die Pflanzen in einem halben Liter Wasser mischen und zum Kochen bringen. Wenn das Kochen explodiert, geben Sie die Zimtstange und den Pfeffer hinzu und lassen Sie alles weitere 5 Minuten kochen. Wenn Sie bereit sind, schalten Sie die Hitze aus, bedecken Sie den Topf und lassen Sie diesen Tee für 15 Minuten sitzen; Dann können Sie das Getränk belasten und sofort trinken.
Wenn Sie an Gewichtsverlust und Unterbauch interessiert sind, in einem wie wir die besten Infusionen zum Abnehmen Bauch und eine bessere Darmpassage und einen glatteren und glatteren Bauch entdecken.
Sie können auch Kardamom Tee nehmen, um Gas zu entlasten und Schwellungen des Bauches zu reduzieren; Dazu kombinieren wir es mit Anis, Süßholzwurzeln und Zimtstangen, zu gleichen Teilen gelöst in 1/2 Liter Wasser. Wir müssen alles für etwa 5 Minuten zum Kochen bringen und dann diese Infusion 5 weitere Minuten abgedeckt liegen lassen. Es ist ratsam, es heiß und nach den Mahlzeiten zu nehmen, damit die Gase verschwinden und die Verdauung weniger schwer ist.
Eine andere Verwendung, die Sie dem Kardamom-Tee geben können, ist als natürlicher Entgifter . Um dies zu tun, werden wir auch die Vorteile von Kurkuma brauchen, weil es eine der Hindu-Arten ist, die am besten dazu beiträgt, den Organismus von innen heraus zu reinigen; Wir werden auch ein wenig Ingwer hinzufügen, um die Darmreinigung zu verbessern.
Die Zutaten, die wir brauchen, sind:
- 1 Tasse Wasser
- 1 Teelöffel Kurkuma
- 1 Esslöffel geriebener Ingwer
- 3 Körner Kardamom
Die erste Sache ist, das Wasser zu kochen und sobald es das Kochen bricht, müssen wir das Feuer löschen. Die Kurkuma, den Kardamom und den Ingwer hinzufügen und den Behälter abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Dann müssen wir nur die Infusion strapazieren und jeden Tag fasten, um ihren Nutzen im Körper zu erhöhen.
Obwohl Kardamom eine natürliche Spezies ist, sollten Sie daran denken, dass es nicht für alle Menschen indiziert ist; Sie sollten vermeiden, diese Zutat in diesen Situationen zu konsumieren , die wir unten angeben:
- Wenn Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmer wie Aspirin eingenommen werden, sollte Kardamom vermieden werden, da es seine Wirkungen hemmen kann.
- Abhängig von der Person kann Kardamom-Tee allergische Reaktionen wie Kurzatmigkeit, Schmerzen in der Brust oder im Hals verursachen.
- Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten auch kein Kardamom einnehmen.
- Wenn Sie Medikamente zur Behandlung von Depressionen einnehmen, wird empfohlen, dass Sie kein Kardamom einnehmen, da dies die Wirkung des Medikaments zunichte machen könnte.
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