Die Steine in der Gallenblase oder in den Gallensteinen bilden sich in den meisten Fällen durch eine Ansammlung von Cholesterin, obwohl es auch möglich ist, diejenigen zu finden, die aufgrund eines Überschusses an Bilirubin in der Galle auftreten. Aufgrund seiner Herkunft, um den Zustand des Patienten zu verbessern und die Bildung neuer Steine zu verhindern, ist es wichtig, einige Änderungen in der Diät vorzunehmen, sobald der Patient diagnostiziert wurde. Aber wo fangen wir an? In UnComo.com erklären wir, wie man isst, wenn Sie Gallensteine haben .
Die meisten Patienten, die Steine in der Gallenblase haben, zeigen keine Symptome, bis die Steine aufgrund einer Bewegung die zystischen oder gemeinsamen Gallengänge verstopfen. Dies ist, wenn die ersten Symptome von Gallensteinen in der Regel auftreten.
Sobald wir diagnostiziert wurden, ist es wichtig, einige Änderungen in unserer Ernährung und Gewohnheiten vorzunehmen, um eine Verbesserung sicherzustellen. Diejenigen, die an Diabetes , Fettleibigkeit, Leberzirrhose , hämolytischer Anämie oder beschleunigten Gewichtsverlust leiden, leiden eher unter dieser Erkrankung.
Die Ernährung einer Person mit Gallensteinen sollte sich darauf konzentrieren, jene Produkte zu vermeiden, die die Kontraktion der Gallenblase verursachen, da dies Schmerzen und Beschwerden verursachen könnte. Es wird empfohlen, die Aufnahme von Fetten zu reduzieren, da diese die Entzündung der Gegend verstärken und Beschwerden verursachen können. Es wird dann wichtig sein:
- Reduzieren Sie den Verbrauch von frittierten Lebensmitteln und Junkfood
- Verringern Sie die Aufnahme von Wurst wegen seines hohen Fettgehaltes
- Wenn Sie Fleisch essen, entscheiden Sie sich für magerere Alternativen wie Hühnchen oder Truthahn und beschränken Sie den Verzehr von rotem Fleisch besonders, weil es aufgrund seines Gehalts an Purinen die Beschwerden verstärken kann
Vollkorn, Samen und Hülsenfrüchte, wegen ihres hohen Gehalts an unlöslichen Ballaststoffen, werden auch nicht empfohlen, wenn Sie Gallensteine haben . Verzehren Sie kein rohes Gemüse, zum Beispiel in Salaten, und wählen Sie stattdessen gut gekochte oder gedämpfte Zubereitungen. So vermeiden Sie die Beschwerden.
Um mit Steinen in der Gallenblase essen zu können, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen, ist es gut, diese Nahrungsmittel, die als Stimulanzien gelten, zu meiden. Daher wird empfohlen, den Verzehr von:
- Sowohl verarbeitete als auch natürliche Zucker, da sie die Galle stimulieren
- Koffein und Tein
- Zuckerhaltige Getränke wie Soda
- Schokolade
- Alkohol
Andere Maßnahmen zu berücksichtigen, wenn Sie essen, wenn Sie Gallensteine haben, sind die Mengen. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten und entscheiden Sie sich mehrmals täglich für kleinere Portionen. Auf diese Weise vermeiden Sie die Unannehmlichkeiten.
Es wird auch nicht empfohlen, sehr kalte Flüssigkeiten zu trinken oder zu heiße Speisen zu essen. Entscheiden Sie sich für Produkte bei Raumtemperatur oder lauwarm, um Schmerzen zu vermeiden.
Die Gallensteine haben eine Behandlung, die Symptome lindern kann , aber die Ernährung ist ein wichtiger Aspekt. Nur in Fällen, in denen die Berechnung eine signifikante Obstruktion oder ein großes Unbehagen verursacht, ist es notwendig, sich für einen chirurgischen Eingriff zu entscheiden.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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