Chronische Entzündung der Gelenke der Knochen, bekannt als Arthritis , ist eine Bedingung, die Schmerzen und Beschwerden für diejenigen verursachen kann, die daran leiden. Die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten ist eine häufige Alternative, aber natürliche Medizin bietet auch gute Möglichkeiten, das Wohlbefinden der Patienten mit dieser Erkrankung zu verbessern, mit Ingwer als eines der hervorragendsten Produkte für Arthritis. Deshalb erklären wir auf einwie.com, wie man Ingwer gegen Arthritis einsetzt und Gelenkentzündungen reduziert.
Ingwer ist eine Wurzel, die wichtige medizinische Eigenschaften hat, eine ausgezeichnete Verdauung, die unsere Magengesundheit verbessert, eine gute Option für die Behandlung von Erkältung , Grippe und Husten , und auch eine Alternative für die natürliche Behandlung von Arthritis , weil Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die auch bei chronischen Erkrankungen wirksam sind, so dass sich Patienten mit diesem Zustand durch Hinzufügen von Ingwer zu ihrer täglichen Routine verbessern können.
Obwohl Ingwer ein ausgezeichnetes Hausmittel für die Behandlung verschiedener Krankheiten ist, kann die Einnahme häufig für bestimmte Menschen schädlich sein. Daher wird übermäßiger Konsum nicht empfohlen bei:
- Menschen mit Bluthochdruck, weil diese Wurzel ein natürlicher Vasokonstriktor ist.
- Diejenigen, die an Gallensteinen leiden, die diese Pathologie aufgrund der üblichen Einnahme von Ingwer erhöhen könnten.
- Schwangere und stillende Mütter.
- Patienten, die Medikamente gegen Bluthochdruck, Antikoagulanz, gegen Diabetes oder gegen Blutplättchen einnehmen.
Eine der einfachsten Möglichkeiten, Ingwer für Arthritis zu verwenden, besteht darin, jeden Tag eine oder zwei Tassen einer Infusion zu essen, die mit dieser Wurzel hergestellt wird. Um dieses Getränk vorzubereiten, müssen Sie die Hälfte der Ingwerwurzel in Stücke von einem Finger dick schälen und schneiden, sie zu zwei Tassen Wasser geben und zum Kochen bringen, 10 Minuten kochen lassen, dann die Hitze ausschalten und weitere 10 Minuten ruhen lassen.
Sie müssen die Infusion vor dem Trinken strapazieren, vorzugsweise ohne Süßungsmittel. Denken Sie daran, dass Sie ein oder zwei Tassen pro Tag trinken können.
Obwohl es im Westen nicht so üblich ist, ist der Ingwer im Osten eine Wurzel, die seit Jahrhunderten in der Gastronomie verwendet wird. Seine entzündungshemmende Kraft und seine Vorteile für unsere Gesundheit sind so kraftvoll, dass es eine ausgezeichnete Option ist, die Symptome von Arthritis zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu garantieren. Sie können damit das Öl, mit dem Sie Hühnchen, Fisch oder Gemüse kochen, aromatisieren oder es in verschiedenen Rezepten verwenden.
Weißt du nicht wie es geht? In unserem Artikel, wie man Ingwer in der Küche verwendet, geben wir Ihnen einige leckere Alternativen, die Ihnen helfen werden, die Wirkung dieser Wurzel in Ihrer Gesundheit zu verbessern.
Wenn Sie den Geschmack dieses Produktes definitiv nicht mögen, können Sie Ingwer auch für Arthritis verwenden, ohne ihn zu konsumieren. Ein ausgezeichneter Weg, dies zu tun ist durch das Ingweröl, im Volksmund verwendet, um jene kritischen Bereiche zu massieren, wo wir Entzündungen und Schmerzen reduzieren möchten.
Dieses Produkt kann in Kräutershops oder Geschäften für Naturprodukte gekauft werden, Sie müssen nur ein paar Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen und mindestens 5 Minuten einmassieren. Führen Sie die Massage täglich ein paar Mal am Tag durch, wenn Sie es wünschen, oder wenden Sie sie an, wenn Sie sich unwohl fühlen.
Eine andere Möglichkeit ist, Ingwer für Arthritis zu verwenden, indem man es in Form einer Kapsel einnimmt, eine sehr einfache und unkomplizierte Alternative. In den Stores von Naturprodukten können wir es in dieser Präsentation finden, aber jede Marke wird ihre eigenen Hinweise haben, die es angenehm ist, dem Buchstaben zu folgen.
In jedem Fall wird es nie empfohlen, mehr als 4 Gramm Ingwer pro Tag zu konsumieren, da dies Magenreizungen und Durchfall verursachen kann.
Wenn Sie zusätzlich zu Arthritis andere Krankheiten oder chronische Erkrankungen haben oder wenn Sie täglich Medikamente einnehmen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine natürliche Behandlung mit Ingwer beginnen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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