Wie der Name schon sagt, kombiniert Kitesurfen die Sportarten Surfen und Segeln und ist eine Attraktion für adrenalinhungrige Meeresliebhaber. In diesem Artikel beziehen wir uns auf einige grundlegende Konzepte zum Kiteboarden und die physische Form des Sportlers . Es ist wichtig, immer im Auge zu behalten, dass Kitesurfen eine riskante Sportart ist.
Die Fähigkeiten, die für die meisten Kitesurfing-Sportarten erforderlich sind, liegen in der Kontrolle des Segels. Deshalb werden wir in erster Linie lernen, das Segel zu manövrieren und zu steuern. Im Falle von Anfängern beginnen mit einem Training Segel von kleinen Maßnahmen, die eine kleinere Version des Segels ist, das im Wasser verwendet wird. Es ist üblich, dass wir in Kitesurfkursen ca. 4 Stunden an Land verbringen, bevor wir Kitesurfen im Wasser üben. Der Fortschritt des Schülers ist sehr unterschiedlich, obwohl wir empfehlen, mehr Zeit damit zu verbringen, den Drachen alleine zu steuern und im Wasser zu sein, um Schaden zu vermeiden. Manöver namens Body Drag.
Der Erfolg des Kitesurfens hängt weitgehend vom körperlichen Zustand des Praktizierenden ab. Es bezieht sich auf die zentralen Bauchmuskeln, den Rücken, die Hüfte und die Beckenmuskulatur. Es erfordert eine gute Balance, die wichtig ist, um auf dem Brett zu stehen und zu drehen.
Kitesurfen kann ein anstrengender Sport sein, besonders wenn wir starten, da die Muskeln zu jeder Zeit in Spannung gehalten werden. Es ist üblich, dass wir unsere Sitzungen am Anfang früher als gewünscht beenden müssen, aus dem gleichen Grund werden wir versuchen, unsere Kitesurf-Sitzungen zu verlängern, indem wir ein Widerstandsprogramm außerhalb des Wassers fortführen. Wir können trainieren und Form gewinnen beim Schwimmen, Radfahren, Laufen oder Aerobic. Die Steigerung der körperlichen Fitness kommt Kitesurfern zugute, verringert das Verletzungsrisiko und erhöht den Spaßfaktor.
Das Gewicht des Kitesurfers ist ein wichtiger Punkt beim Kitesurfen . Es ist üblich, dass leichtere Kitesurfer mit schwächeren Winden navigieren und gegenüber den schwereren Kitesurfern einen Vorteil haben. Wir müssen unser Gewicht mit dem Maß des Drachens berücksichtigen, ein Reiter von ungefähr 60 bis 70 Kg ist ratsam, um einen einzelnen Drachen von ungefähr 9 bis 10 Metern zu haben, während schwerere Reiter zwischen 80 bis 90 Kg ratsam sind ein Maß von ungefähr 11 bis 13 Metern. Immer für Stellen mit üblichen Winden von etwa 12 bis 18 Knoten.
Kitesurfen ist eine aufregende, aber gefährliche Sportart, bei der das Sicherheitstraining an erster Stelle steht. Kitesurfer müssen sich daran gewöhnen, die Wetterberichte zu lesen und die Bedingungen zu verstehen. Kitesurfer sollten wissen, wie man die Sicherheitsmerkmale ihrer Ausrüstung benutzt, insbesondere das Sicherheitsauslösesystem, das es einem Fahrer ermöglicht, den Drachen im Notfall schnell loszuwerden. Die Unkenntnis der Sicherheitssysteme und deren schlechte Wartung sind einige der Hauptursachen für Unfälle beim Kitesurfen. Es ist ratsam, Rettungswesten sowie Schutz für Kopf und Augen zu verwenden.
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- Probieren Sie verschiedene Drachen und nehmen Sie den Kurs vor dem Kauf, viele Schulen erlauben Ihnen, einen für einen Tag zu mieten.
- Kitesurfen ist eine extreme und gefährliche Sportart. Treffen Sie alle Sicherheitsmaßnahmen, bevor Sie es versuchen.
