Höhenkrankheit , auch schlechtes Páramo genannt , tritt aufgrund des Sauerstoffmangels in unserem Körper aufgrund der Höhe auf. Dieser Zustand ist sehr häufig bei Bergsteigern, Wanderern oder Menschen, die gerne an Orte reisen, die eine Höhe von 2400 Metern überschreiten. Was passiert, ist, dass es in höheren Lagen einen niedrigeren Luftdruck gibt, der die Menge an Sauerstoff beeinflusst, die im Körper zirkuliert und das Blut erreicht. In einem Wie erklären wir, wie man die Höhenkrankheit behandelt?
Die Geschwindigkeit, mit der Sie aufsteigen, die Höhe, in der Sie sich befinden, die körperliche Aktivität, die Sie tun, während Sie klettern, und die Empfindlichkeit jedes Körpers sind einige der Faktoren, die Höhenkrankheit verursachen können.
Obwohl die Symptome der Höhenkrankheit vorübergehend sind und sich beruhigen, wenn sich der Körper wieder akklimatisiert, muss darauf geachtet werden, dass der Sauerstoffmangel, wenn er lange Zeit aufrechterhalten wird, den Organismus und sogar den Tod schwer schädigen kann. Sie können sich schwindlig, Übelkeit, Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit , Erschöpfung und schneller Herzschlag fühlen. Wenn die Höhenkrankheit ernst wird, kann es zu einem Auswurf mit Blut und zu einer Abnahme des Bewusstseinszustands kommen, was zu einem Lungen- oder Hirnödem der Höhe führen kann.
Obwohl körperliche Aktivität wichtig ist, um diese Art von Aktivität durchzuführen, verhindert sie nicht unbedingt das Auftreten von Páramo-Krankheit . Eine frühzeitige Diagnose ist ideal, um das Problem in den Anfangsphasen zu behandeln. Um die Höhenkrankheit in leichten Fällen zu behandeln , sollten Sie folgende Empfehlungen beachten:
- Die erste Sache wird sein, in der Stelle, wo Sie sind, für 24 oder 48 Stunden in Ruhe zu bleiben.
- Vermeiden Sie es weiter zu klettern und so weit wie möglich von der Höhe abzusteigen, in der Sie sich befinden.
- Halten Sie die Person hydratisiert.
- Geben Sie eine Diät mit viel Zucker.
In schweren Fällen von Höhenkrankheit wird die Behandlung wie folgt aussehen:
- Sie müssen weiter auf eine Höhe von 400 Metern absteigen.
- Verabreichen von Sauerstoff durch eine Maske in einer Konzentration von nicht weniger als 40% und einer Menge von 3 bis 5 Milliliter pro Minute.
- Wenn Kopfschmerzen auftreten, ist es ratsam, ein Analgetikum wie Acetaminophen oder Aspirin zu verabreichen .
- Wenn die Person Schlaflosigkeit hat, kann mit Acetazolamid behandelt werden.
- Niemals sollten Sedativa zum Schlafen verabreicht werden, diese können die Atmung schwer beeinträchtigen.
Beachten Sie, dass die Verabreichung von Sauerstoff und Medikamenten die Abnahme nicht ersetzen sollte .
Wenn Sie in der Vergangenheit bereits Höhenkrankheit hatten oder planen, eine Reise mit sehr hoher Höhe zu unternehmen, empfehlen wir Ihnen, diese Tipps zu befolgen, um eine Páramo-Krankheit zu vermeiden :
- Vermeiden Sie Alkoholkonsum.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, während Sie klettern.
- Essen Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel.
- Geh langsam auf.
- Höhenkrankheit kann durch die Einnahme von Acetazolamid vermieden werden, fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme dieses Medikaments, da es Nebenwirkungen haben kann, so dass es ratsam ist, es 2 Tage vor der Reise zu nehmen. Das Medikament reduziert nicht die Tatsache, dass Sie den Aufstieg langsam machen müssen.
- Wenn Sie Anämie, ein Problem der Blutgerinnung oder Herz- oder Lungenerkrankung haben, ist es besser, sich nicht bestimmten Höhen auszusetzen. Ebenso sollten Kinder und schwangere Frauen diese Praktiken vermeiden.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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