Trockenheit, rötliche Ausschläge und starker Juckreiz sind typische Symptome sehr empfindlicher oder atopischer Haut , die in manchen Fällen von Verdauungsbeschwerden begleitet sein können. In den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Fälle erhöht, und obwohl die Ursache nicht bekannt ist, wird angenommen, dass es einen Überschuss an Hygiene geben könnte, da wir den Lipidmantel der Haut , also dessen Schutzschicht, verändern würden. Ungeachtet ihrer Herkunft bietet die Naturheilkunde eine Reihe von Lösungen zur Linderung der Symptome.
Stärken Sie Ihre Haut mit Gammalinolensäure (GLA), diese essentielle Fettsäure, die reich an Nachtkerzenöl, Borretsch oder schwarzer Johannisbeere ist, pflegt die Dermis und reduziert Entzündungen und Juckreiz. Sie können es als Ergänzung in Mahlzeiten einnehmen oder direkt auf die Haut in Form von Öl auftragen oder als Zutaten in Creme enthalten.
Sanddorn, sein Öl ist eine Quelle von Omega-7, die trockene Haut , Ezcema und Dermatitis zu verbessern hilft. Es wird empfohlen, zwischen 1 und 2 g Sanddornöl pro Tag in Form von Perlen zu den Mahlzeiten zu geben.
Probiotika sind nützliche Bakterien, die sich positiv auf die Verdauung auswirken und Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren, die die Symptome atopischer Haut verschlimmern können . Sie werden in Joghurts gefunden, obwohl in einigen Fällen Ergänzungen mit einer höheren Konzentration benötigt werden.
Die Stämme von Dulcamara lindern chronische Hauterkrankungen und reparieren die Haut . Es wird sowohl äußerlich als auch in Tabletten und Tropfen verwendet. Diese Pflanze erfordert etwas Vorsicht, daher sollte die Dosis von einem Experten angepasst werden. Die Blüten von Calendula haben beruhigende Tugenden. Es wird äußerlich in Form von Cremes oder Badegelen aufgetragen.
Die Bäder aus Hafer und Algen lindern Juckreiz und Trockenheit und haben beruhigende und pflegende Eigenschaften für die Haut , ideal einmal pro Woche. Es gibt auch Homöopathie-Produkte, die wirklich effektiv sind.
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- Wenn Ihre Haut nach diesen Behandlungen immer noch gereizt ist, gehen Sie zu Ihrem Hautarzt, er hilft Ihnen, eine bessere Haut zu haben.
