Der diabetische Fuß ist eine Folge der chronischen Komplikationen des Diabetes und wiederum eine akute Komplikation, die eine sofortige Behandlung erfordert und für die es sehr wichtige Präventionsmaßnahmen gibt. Bildung in der Selbstversorgung ist das wichtigste Ziel bei der Prävention von diabetischen Fuß . Hier sind einige Tipps, wie Sie Fußverletzungen selbst vorbeugen können .
Tägliche Inspektion des Fußes , um Blasen, Schnitte, Wunden, Farbveränderungen oder interdigitale Entzündungen zu erkennen. Ein Spiegel wird verwendet, um die Pflanze und die Ferse zu untersuchen.
Bevor Sie den Schuh montieren, prüfen Sie den Innenraum mit Ihrer Hand, um Vorsprünge, Nähte mit Flanschen oder Fremdkörper zu erkennen, die entfernt werden müssen.
Das ideale Schuhwerk erfüllt diese Grundprinzipien: Absorption der Belastung durch elastische Einlegesohlen, Änderung der einander widersprechenden Stützzonen. Daher muss die Art der Schuhe immer extra breit und breit sein; Wenn es keine Deformierung gibt, wird es mit weichen Einlegesohlen verbunden sein, um den Druck zu verteilen und, wenn es eine Deformierung gibt, zu starren Orthesen, um die abnormalen Drücke zu reduzieren und zu verteilen.
Turnschuhe mit diesen Eigenschaften eignen sich am besten für Spaziergänge.
Wechseln Sie Socken und Schuhe zweimal am Tag.
Verwenden Sie Baumwoll-, Garn- oder Wollstrümpfe ohne Gummiband, um Kompression und Ischämie zu vermeiden, ohne Nähte oder Vorkehrungen, die die Haut verletzen könnten .
Geh niemals ohne Schuhe. Verwenden Sie breite Schuhe an Orten wie dem Strand oder Pool.
Verwenden Sie niemals Heißwasserflaschen oder elektrische Pads, um sie zu erhitzen.
Verwenden Sie niemals die Resektion von eingewachsenen Zehennägeln oder Schwielen. Geh zum Fußpfleger.
Den Schnitt der Nägel nicht überstürzen, sondern gerade und sanft glätten, nur an der freien Kante und nicht an den Seiten.
Waschen Sie Ihre Füße fünf Minuten lang mit Wasser und Seife. Gehen Sie gut spülen und gründlich trocknen, besonders zwischen den Fingern. Wenn Sie einen Trockner verwenden, verwenden Sie ihn mit warmer oder kalter Luft, niemals heiß, und verwenden Sie ihn in einem Abstand von mehr als 50 cm. Tragen Sie nur, wenn der Fuß vollständig trocken ist.
Bevor Sie heißes Wasser für die Fußhygiene verwenden , messen Sie die Temperatur mit dem Ellenbogen.
Bewerben Feuchtigkeitscreme nach dem Bad. Heilcremes oder Antibiotika werden nicht empfohlen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie Fußverletzungen bei Diabetikern zu vermeiden , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie von Krankheiten und Nebenwirkungen zu betreten.
- Informieren Sie Ihre Schwester oder Ihren Arzt über das Auftreten von Schwellungen, Rötungen oder Geschwüren, auch wenn diese schmerzlos sind.
- Wenn Sie einen Podologen erreichen können, wählen Sie immer einen, der weiß, wie man mit Diabetikern umgeht.
