Das Vorhandensein von Fieber im Körper ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass unser Körper darum kämpft, ein Virus oder Bakterien zu überwinden, die in den Körper eingedrungen sind. Es hört nicht auf mehr als ein Zeichen zu sein, dass unser Körper daran arbeitet, sich selbst zu verteidigen und den Eindringling zu vertreiben, und wir spüren, wie die Temperatur steigt, wir fühlen uns müde, mit Kopfschmerzen und Unwohlsein.
Neben den üblichen Medikamenten sollten Sie wissen, dass einige natürliche Inhaltsstoffe uns helfen können, das Fieber zu senken und uns besser fühlen zu lassen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Fieber natürlich reduzieren können, damit Sie sich so schnell wie möglich wieder wohl fühlen können.
- Infusionen, um Fieber zu reduzieren
- Essen, um Fieber zu senken
- Andere Tricks, um Fieber natürlich zu senken
Infusionen, um Fieber zu reduzieren
Sie müssen wissen, dass, um das Fieber natürlich zu senken, Sie auf die medizinischen Eigenschaften einiger Pflanzen zählen können, die entworfen sind, um diesen Zustand zu verbessern. Hier sind die Besten:
- Infusion von Sonnenblume : Diese Pflanze schafft es, die Temperatur unseres Körpers zu reduzieren, deshalb ist es eines der am meisten empfohlenen, um Fieber zu senken. Sie müssen nur eine Handvoll getrockneter Sonnenblumenblumen verteilen und in Wasser einrühren, zum Kochen bringen und dann abseihen. Wenn Sie möchten, können Sie etwas Honig oder Stevia hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
- Infusion von Thymian und Kamille : Thymian enthält antiseptische Eigenschaften und seinerseits hilft die Kamille gegen Bakterien, indem sie unser Immunsystem stärkt. Wenn Sie also beide Pflanzen in einer Infusion mischen, erhalten Sie eine sehr bemerkenswerte Wirkung.
- Orangeninfusion : Diese Zitrusfrucht ist sehr reich an Vitamin C und hilft uns, den Organismus zu stärken und unseren Gesundheitszustand wiederherzustellen. Um diese Vorteile zu nutzen, müssen Sie nur eine Infusion mit Orangenschalen und Wasser vorbereiten und dann nur die Flüssigkeit trinken.
- Infusion von Salbei : Dies ist eines der perfekten Heilkräuter für Fieber, weil es die Haut schwitzen lässt und somit die Körpertemperatur reguliert. Um dies zu erreichen, müssen Sie nur einen Salbei-Tee zubereiten, indem Sie mehrere Blätter mit Wasser zum Kochen bringen.
- Infusion von Salat : Obwohl es seltsam erscheint, ist der Salat ein Gemüse voller Wasser und hilft uns, hydratisiert zu bleiben. Sie müssen Wasser zum Kochen bringen und ein paar Salatblätter werfen, 15 Minuten kochen lassen und dann trinken.
Essen, um Fieber zu senken
Es ist auch wichtig, Vitamine aus Lebensmitteln zu verwenden, um unseren Körper zu stärken und gegen die Unannehmlichkeiten des Fiebers zu kämpfen. Daher ist es wichtig, dass Sie auf die Lebensmittel achten, denen Sie in diesen Tagen folgen werden, und entscheiden Sie sich für Folgendes:
- Früchte : Früchte sind reich an Wasser, so dass sie uns helfen, eine angemessene Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, und sie sind auch reich an Vitaminen und Nährstoffen, die uns stärken und unseren Körper dazu bringen, den Zustand zu bekämpfen.
- Gemüse : Sie sind auch eine große nahrhafte Quelle, die große Mengen an Wasser beiträgt, weshalb sie geeignet sind, die Körpertemperatur zu senken.
- Ohne Fette : Denken Sie daran, dass Ihr Körper, wenn Sie Fieber haben, den größten Teil seiner Energie aufwendet, um den Zustand zu bekämpfen. Daher ist es nicht empfehlenswert, Ihren Magen mit Nahrung oder Fetten zu füllen, da Sie die Energie auf die Verdauung konzentrieren würden Daher wäre die Erholung langsamer.
In einem wie wir die besten Lebensmittel detailliert beschreiben , um das Fieber zu senken .
Andere Tricks, um Fieber natürlich zu senken
Zusätzlich zu Infusionen und Lebensmitteln, gibt es noch andere Tipps , die Ihnen dabei helfen, Ihr Fieber auf natürliche Weise zu senken, indem Sie auf beliebte Heilmittel zurückgreifen, die ein Leben lang verwendet wurden. Hier entdecken wir diese Tricks für Fieber , die Ihnen sicherlich bei Ihrer Genesung helfen werden:
- Zwiebeln und Kartoffeln : Diese zwei Nahrungsmittel haben entzündungshemmende Eigenschaften, die die Körpertemperatur wiedererlangen und sie auf normalem Niveau stabilisieren. Um diese Vorteile zu nutzen, müssen Sie nur eine Zwiebel oder Kartoffel in Scheiben schneiden und auf die Fußsohlen legen; Um festzuhalten, kannst du Socken anziehen.
- Warmes Wasserbad : Es ist ein weiterer Trick, der Ihnen hilft, die Temperatur zu senken. Vor allem versucht es, dass das Wasser nicht sehr kalt ist, weil es schlimmer werden könnte. Sie werden 5 oder 10 Minuten in der Badewanne verbringen müssen und Sie werden feststellen, dass Ihr Körper beginnt sich abzukühlen, ein schneller und effektiver Weg, um gegen Fieber zu kämpfen.
- Trinken Sie viel Wasser : Wir haben bereits gesagt, dass Infusionen, Obst und Gemüse empfohlen werden, um Fieber zu behandeln, weil sie uns hydratisieren. Und es ist, dass das Fieber Austrocknung erzeugt, aus diesem Grund ist es wichtig, die Wasserspiegel zu regulieren, so dass der Organismus stark und bereit ist, das Unwohlsein zu bekämpfen.
- Ruhe : Der Körper wird kämpfen, um das Fieber zu bekämpfen, aus diesem Grund werden Sie sehr müde und wollen schlafen. Bestreite es nicht, denn es ist der beste Weg, deinen Körper ausschließlich der Genesung widmen zu lassen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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