In diesem Video erklärt Erasmus, wie man ein Basketball-Tablett herstellt. Das wichtigste Ziel dieser Bewegung ist es, so nah wie möglich am Korb zu sein, um einen einfachen Korb zu machen . Sie können ein Tablett mit einem Partner beenden, aber dies ist nur für professionelle Spieler verfügbar. Die Bewegung des Tabletts beginnt mit einem Schritt mit dem gleichen Fuß wie mit der Hand, die Sie zum Werfen verwenden. Dann wird ein weiterer Schritt ausgeführt und dann wird der Arm angehoben, um den Ball in den Korb zu werfen.
Sie benötigen:
Tipps
- Wir empfehlen Ihnen, sich aufzuwärmen, bevor Sie Sport treiben, auch ein Tablett oder ein Basketballspiel.
